孕妈妈玩手机影响胎儿发育?手机说:这个黑锅咱不背!有的孕妇生下畸形胎儿 , 也并不是因为手机的问题 , 而是可能更多地接触了职业放射线 。
关于手机辐射的问题
辐射只是个能量的称谓 , 太阳光也是一种辐射 。
对人体有害的是电离辐射 , 例如伽马射线、X光、紫外线等 。
电器发出的电磁辐射一般叫做电磁波 。
我们国家对电磁辐射防护有明确的规定:在生活环境中 , 人体能够承受的安全电场强度不得超过20伏 。
低于20伏属于安全范围 。
而手机的辐射远远低于家中常见的其他电器如微波炉、电视机等 , 所以并不用担心 。
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孕妈玩手机正确的打开方式
手机辐射不至于让胎儿畸形或流产 , 但也不是说孕妈就可以无节制地玩手机了 , 要适度!
孕妈妈在使用手机时最好注意这些:
信号不好时不要用手机
孕妈如果在某个环境中发现信号不好 , 此时最好不要用手机打电话 。
可以采取发短信或者使用固定电话的方式联系 , 这样可以减低手机的辐射 。
手机响时不要立刻接听
很多人在接到电话之后 , 都会立刻接听 。其实在这个时候 , 是辐射最大的时候 。
一般来说 , 手机待机辐射是比较小的 , 通话的时候辐射比较大 , 这些辐射有时候可以改变人体自组织 , 对人体的健康造成不利影响 。
因此 , 手机响时 , 最好先把手机离身体远一点 , 过一会在接听 。
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打电话时应拉开耳朵与手机的距离
手机的电磁辐射强度与距离成反比 。
孕妈在打电话的时候 , 耳朵与手机要保持一定的距离 。
最好保持在20~30厘米之间 , 或者采用开免提的方式 , 这样可以减少手机对大脑的辐射 。
不要边走路边玩手机
边走路边打电话 , 会增加辐射强度 , 因为手机在移动过程中 , 需要重新寻找讯号源 。
另外 , 走路玩手机 , 对孕妈来说也是很危险的 , 注意力全在手机上容易忽视脚下 。
所以孕妈妈们一定要引起重视 , 坚决不做低头族!
睡觉前玩手机要适当
相信很多人都喜欢在晚上睡觉之前玩手机 。
作为孕妈妈咱们要适当地使用手机 , 给自己定一个健康的睡眠闹钟 , 到点就睡觉 , 不能抱着手机不放 。
孕妈妈要把更多的时间放在高质量的睡眠中 , 这样才有利于宝宝的健康成长!
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不要把手机放在枕头下
手机更不能放在枕头下面 , 它对人的中枢神经可能造成机能性障碍 , 会引起失眠 , 头疼 。
【孕妇玩手机对胎儿有影响吗】 因此孕妇在睡前最好把手机放远一点 。
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