孕期这4件事不能做

小晶怀孕3个月的时候 , 耐不住老公的软磨硬泡 , 答应了夫妻之事 。没想到过不久之后 , 小晶就发现流了很多的血 , 吓得她连夜去医院 。但是医生检查之后说是胎儿保不住了 , 还批评了他们不注意 。在孕期 , 确实是很多孕妇不注意的事情就会伤胎儿 。像这4件傻事孕妇可千万不要做 , 不光对自己不利 , 还真的很伤胎 。

孕期这4件事不能做

文章插图
1. 随意用药
相信多数的孕妇还是知道孕妇不能自己随意用药的 , 可是总有一些不在意的孕妇 , 认为没有大碍 , 在生病的时候就自己吃些药 。要知道 , 是药三分毒 , 而且很多药物中含有对胎儿发育不利的成分 , 所以我们会看到一些药物的说明书上会有“孕妇禁用”的标志 。如果孕妇随意用药的话 , 很可能会导致畸形 。所以孕妇要严格要求自己 , 生病了就去医院 , 如果必须要喝药的话 , 也要遵循医生的指导 。
2. 熬夜
熬夜也是对人体健康影响很大的 , 而且很多人都已经受到熬夜带来的伤害了 。但是生活中很多年轻人已经把熬夜当成是一种习惯了 , 包括很多孕妇也在其中 。如果孕妇经常熬夜的话 , 睡眠就得不到保证 , 这样孕妇的精神状态就不好 , 无法为胎儿营造一个健康的发育环境 。而且孕妇在熬夜的时候 , 也会影响到胎儿的作息 , 胎儿会比较兴奋 , 这样就增加了脐带绕颈的几率 。
3. 玩手机
可能多数人说起孕妇玩手机 , 就立马想到了辐射 , 其实这一点早就辟谣了 , 手机产生的辐射几乎不会影响到胎儿的发育 。孕妇需要注意的是 , 如果长期玩手机的话 , 对孕妇的视力会有影响 , 孕妇可能会出现眼干、眼涩的情况 。而且孕妇长时间玩手机 , 经常保持一个姿势 , 也容易出现胳膊酸痛 , 肩周炎等病症 。
4. 偏食
【孕期这4件事不能做】 都知道 , 胎儿的健康发育是离不开孕妇的营养补充的 。但如果孕妇有偏食的习惯 , 那吃的食物就比较单一 , 补充的营养也不全面 。这样不光自己的营养跟不上 , 胎儿也容易出现营养不良的情况 。所以孕妇还是别做这样的傻事了 , 即使是为了胎儿的健康 , 也要努力做到食物的多样性 。

    推荐阅读