孕期每个时期需要注意的事项很多 ， 今天我们说说怀孕2周需要注意哪些？怀孕2周胎儿是怎么发育的 ， 一起来看看吧！
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怀孕第二周 ， 准妈妈已经处于排卵期 ， 准妈妈与准爸爸可以加倍努力了 ， 现在可以制定一个比较详细的怀孕计划 ， 其中应该包括你的工作安排、医疗保健、营养饮食以及家庭财务计划等 。
怀孕第二周该如何计算呢？
这一周准妈妈正为受孕做着积极的准备 。本周准妈妈的月经周期已经进入第2周 ， 正常的月经持续2-7天 ， 此时你的子宫内膜已经脱落完毕 ， 不会再流血 ， 怀孕进入第二周 ， 准妈妈月经结束 ， 开始进入排卵期 。
怀孕第二周的身体有什么变化呢？
在这个周末你的卵巢可能会排出一枚成熟的卵子 ， 子宫内膜停止脱离并开始增厚 ， 为养育胎宝宝积累养分 ， 做好充分的准备 。
怀孕第二周需要注意的事情有哪些呢？
【怀孕第二周需要注意的事情有哪些】 1、补充营养：身体所需的最基本营养是蛋白质、脂类、糖类(碳水化合物)、无机盐(矿物质)、维生素及水分 。
2、保持身体健康：锻炼身体 ， 提高抵抗力 ， 保持生活规律 ， 保证充足睡眠 。
3、预防贫血：应加强铁 ， 多摄入含铁丰富的食物 ， 比如菠菜、紫菜、芹菜 ， 饭前和饭后不喝浓茶 。
4、远离宠物：许多宠物身上的微小动物如弓形虫能使人感染一些疾病 ， 有使胎儿神经系统受损害的危险 ， 一旦接触了宠物 ， 要马上洗手 。
5、继续补充叶酸：叶酸关系到胎儿的神经系统发育 ， 400微克—800微克/天依旧是正常所需的剂量 。
6、保持心情愉快：有的准妈妈在排卵期可能出现心情低落、脾气暴躁等症状 ， 情绪波动较大 ， 一定要注意调节 。
怀孕第二周胎儿是怎样的呢？
健康的精子在准爸爸体内不断成熟 ， 等待着与卵子相遇 ， 在排卵前后几天内同房才有受孕的可能性 。
怀孕第二周如何健康饮食 ， 补充营养呢？
多吃富含叶酸的食品 ， 如樱桃、桃、李、杏、山楂等新鲜水果 ， 各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等） ， 及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等 ， 如妊娠反应严重影响了正常进食 ， 就要适当补充复合维生素片 。
怀孕2周 ， 要对以下食物忌口：
1、水果：龙眼(桂圆)、山楂、荔枝、杏仁、胡桃 。
2、海鲜河鲜：螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉 。
这些食物有活血通淤、收缩子宫功效的食物;性寒冷而滑利、生物碱含量大的食物 ， 这些食物易导致漏红、腹痛等先兆流产症状 。
饮食上要保证热量的充足供给 ， 最好在每天供给正常人需要的5116千焦（2200千卡）的基础上 ， 再加上1672千焦（400千卡） ， 以供给性生活的消耗 ， 同时为受孕积蓄一部分能量 。
怀孕第二周准爸爸需要做什么？
在计划怀一个宝宝时 ， 男性一定要在受孕的3-6个月前停止吸烟 ， 同时 ， 多吃绿叶蔬菜和水果 ， 这些食物中的维生素C含量很高 。除了多吃一些鸡、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食品 ， 以保证精子发育所必要的营养 。
怀孕第二周特别事项：
监测排卵期 ， 一般在月经来潮后第14天左右 。
测排卵有多种方法：排卵期计算器、基础体温曲线图、宫颈粘液观察法、使用排卵试纸 ， 也可用白带周期预测排卵 ， 最准确的方法是医生用B超检查到卵泡由小到大排出来的过程 。
在这个阶段 ， 你应该谨慎用药 ， 任何药物、放射线、酒精、感冒都可能导致胚胎发育受到影响 。
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