怀孕最后3个月要注意什么

我怀我女儿的时候 , 宝宝体重长得最快的是最后那几个月 , 具体长了多少没算过 , 那么怀孕的最后3个月 , 胎儿还能长多少呢?怀孕最后3个月 , 孕妇有哪些需要注意的事情?一起来看看吧!
小青怀孕后可是没少受这些妊娠反应的折磨 , 大半个孕期都是在痛苦中度过的 , 她说这辈子就生这一个孩子了 , 可不想再受一次这样的罪 。好不容易熬到了孕晚期 , 小青觉得胎儿发育没问题了 , 就开始放开了吃 , 想把之前落下的都补回来 。可是朋友却告诉她不能这样做 , 在孕晚期胎儿也还在长肉 , 如果照她这样吃下去 , 胎儿可能会成为巨大儿的 。小青有些疑惑 , 觉得胎儿应该不长了 。那么在怀孕的最后3个月 , 胎儿还在长吗?还能长几斤?没想到会是这个数 。

怀孕最后3个月要注意什么

文章插图
怀孕的最后3个月 , 胎儿还能长这么多 。
很多孕妇应该都有这样的感觉 , 那就是在怀孕初期和怀孕中期肚子不怎么大 。甚至有的孕妇在怀孕6个月的时候 , 出去人们都看不出来她是孕妇 。怀胎十月 , 每个阶段都有胎儿发育的侧重点 。在怀孕初期和怀孕中期 , 胎儿主要是发育大脑、神经系统以及其他器官组织 , 体重增长的并不是太多 。
一般到了怀孕7个月的时候 , 胎儿的体重也就只有1.2公斤左右 , 到了孕晚期这才是胎儿体重增长的关键时期 。在这个期间 , 胎儿每周的体重增长在100克左右 , 最多的时候可以达到200克 。这样整个孕晚期算下来的话 , 胎儿的体重增长差不多有2.3公斤 。换句话说就是 , 孕晚期胎儿增长的体重大约是前7个月体重的2-3倍 。所以我们能看到 , 大多数的孕妇 , 肚子在孕晚期才大了很多 。
怀孕最后3个月 , 孕妇有哪些需要注意的事情?
1. 不能不加节制的补充营养
【怀孕最后3个月要注意什么】 生活中像小青这样的孕妇也不少 , 到了孕晚期就开始大吃特吃 , 还会吃一些自己之前想吃却不能吃的东西 。其实这样的做法是不正确的 , 正如我们前边说的 , 胎儿在孕晚期是体重增长的关键时期 。如果孕妇这样不加节制的大吃特吃 , 很可能会营养过剩 , 孕妇的体重增长太多 , 胎儿的体重增长也太多 。这样胎儿就很可能会成为巨大儿 , 在分娩的时候更困难 。所以孕晚期 , 孕妇在饮食上还是要特别注意 , 要记得控制体重 。
2. 学习临产征兆
到了孕晚期 , 离预产期越来越近 , 但是不是所有的胎儿都会在预产期这天出生 , 有的胎儿可能会提前于预产期出生 。所以孕妇要提前掌握好这些临产的征兆 , 像见红、破水、宫缩阵痛等等 , 这样在自己出现这些症状的时候就知道如何正确应对 , 不会耽误了胎儿 。

    推荐阅读