孕妇腰疼的食疗方法有
孕妇腰疼的食疗方法有
（1） 、杜仲核桃汤：杜仲30克，核桃仁50克，猪骨或肉排骨适量，文火熬汤 。适用于肾虚型，主要症状是腰酸膝软，劳累后加重，甚至伴有脱发、头晕、耳鸣 。
（2） 、桑寄生红枣茶：桑寄生30克，红枣10枚（去核），鸡蛋1个（连壳），红糖适量，水煎代茶 。适用于血虚型，见于腰酸，下腹空坠感，心季，面色苍白 。
（3） 、千斤拔鸡爪汤：千斤拔50克，花生50克（连衣），红枣10枚（去核），鸡爪6只，文火熬汤 。适用于气虚型，见于腰酸，小腹隐痛，下坠感明显，气短，乏力，多汗 。
（4）、海带25g，荔枝15g，小茴香15g 。加水共煮，每日饮服一次 。
（5）、生韭菜（或根）500g 。捣汁温服，每次500ml，每日2次 。
【孕妇腰疼的食疗方法有】（6）、淡菜300g 。烘干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙 。
（7）、芝麻15g，大米100g 。将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥 。每日一剂，供早餐食用 。
推荐阅读
- 推荐6款养生粥 让你不再受痛经的困扰
- 口腔溃疡的食疗偏方都有哪些
- 复合维生素b及c的作用是什么介绍复合维生素的主要功效
- 冰咖啡和热咖啡的区别
- 吃柿子的五大禁忌
- 让女性乳房坚挺的六招 你一定要知道
- 白牡丹茶的药用价值 喝白牡丹茶的禁忌
- 吃百香果的好处
- 王安石变法的主要内容是什么
- 吃不完的粥放冰箱冷藏好吗 吃不完的粥放冰箱冷藏好不好