紫菜富含维生素和人体所需的各种矿物质 ， 是能够让肠道健康的食品 ， 黑米中的B族维生素含量大约是精白米的4倍 ， 有丰胸的作用 。同时钾、镁、铁（铁食品）等微量元素（微量元素食品）的含量也比精白米高 。西芹、胡萝卜、黄瓜都是属于低热量食物 ， 纤维含量非常高 。
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女性丰胸吃什么？吃点核桃加松仁
女性丰胸吃什么？
玉米
玉米内含有丰富的营养 ， 其蛋白质（蛋白质食品）和脂肪的含量比大米、小麦还要高 。玉米内所舍的脂肪一半为亚油酸 ， 另外还含有维生素A、维生索E等 。维生素E对丰胸有很大的作用 ， 玉米中就含有丰富的维生索E 。它可以调节神经和内分泌 ， 增强新陈代谢 ， 并能使皮下组织丰润有弹性 。其次玉米中的亚油（油食品）酸可以清除细胞内的自由基 ， 保护DNA免受损害 ， 因而能防止因细胞突变而诱发的癌症（癌症食品） ， 预防乳腺癌玉米也当首选食物 。
核桃加松仁
核桃还有松仁都是大家熟知的能够滋补身体的食品 ， 他们含有丰富的维生素E还有锌元素 ， 对于延缓衰老有着很好的作用 ， 此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富 ， 还是美容（美容食品）美发润肤的佳品 。更要紧的是 ， 核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源 ， 这正是最近风行的健胸保健（保健食品）成分 ， 有刺激雌性激素合成的功能 。玉米本身富含维生素E ， 也是专家推崇的健胸食品 。
粗粮紫菜卷
紫菜富含维生素和人体所需的各种矿物质 ， 是能够让肠道健康的食品 ， 黑米中的B族维生素含量大约是精白米的4倍 ， 有丰胸的作用 。同时钾、镁、铁（铁食品）等微量元素（微量元素食品）的含量也比精白米高 。西芹、胡萝卜、黄瓜都是属于低热量食物 ， 纤维含量非常高 。
【女性丰胸吃什么？吃点核桃加松仁】 含有维他命B群食物还有如豆类、猪肝、牛肉等 ， 有助于激素的合成；富有胶质的食物 ， 如海参、猪脚、蹄筋等 ， 也是丰胸圣品；维他命A食物 ， 如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等 ， 有利于激素分泌 。
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