刮痧一定要出痧吗 出痧不是越多越好
在日常生活当中 ， 大家需要注意一些刮痧的方法 ， 全面的进行调节身体 ， 很多的人认为 ， 刮痧的时间越长越好 ， 而且刮出的痧越多越好 ， 但事实并不是这样 ， 大家需要注意刮痧的一些方式刮痧刮不出痧是怎么回事儿？到底是越多越好还是怎样？
刮痧一定要出痧吗 出痧不是越多越好
刮痧不出痧是怎么回事?
不出痧不是因为刮的力量不够 ， 而是体质偏虚 ， 气血不够充盛 ， 顶不出痧来 。这种人如果采取能去邪的“拔罐儿”疗法 ， 很可能也吸不住那个火罐 。此时如果遇到一个正规的中医 ， 他肯定要让你回去吃药 ， 或者通过艾灸先把气血补足了再来刮痧或拔罐儿 。
刮痧、放血都比较适于治疗实性体质的人和实性的疾病 ， 比如嗓子疼、扁桃体发炎化脓 ， 在后背的“大椎”穴刮刮痧 ， 或者在手指的“少商”、“商阳”穴放放血 ， 之后多喝点水 ， 睡上一觉就轻松很多 。刮出的痧、放出的血 ， 其实是你自己的气血宣透了出来 ， 随着宣透把病邪带了出来 。
中医讲“久病无实”、“久病必虚” ， 慢性病一般会导致气血不足 ， 需要用补的办法 ， 穴位贴或者是艾灸使用的药物都是温热的 ， 再选择有补益作用的穴位 ， 效果和吃补药类似 。而急性病属于气血瘀滞不通的非常常见 ， 可以通过放血、刮痧等办法 ， 通过激化矛盾驱邪 。如果你治疗头疼的时候总是刮不出痧 ， 还有一个可能是气血虚 ， 虽然受了风寒 ， 但没有力量顶出来 ， 可以试试头疼时用吹风机里的热风对着脖子后面吹吹 ， *和受风有关的穴位都在那个部位 ， 吹热风有散风的效果 。
出痧不是越多越好
专家提醒 ， 刮痧过程中的一些细节也影响着刮痧的效果 。因刮痧疗法必须暴露皮肤 ， 且刮痧时皮肤毛孔开泄 ， 所以操作时一定要注意保暖、避风 ， 否则遇风寒之邪 ， 邪气可从开泄的毛孔直接入里 ， 不仅影响刮痧疗效 ， 更易引发新的疾病 。
有些人认为 ， 刮痧时出痧越多越好 ， 这是不对的 。因为出痧的多少要受到诸多因素的影响 ， 一般情况下 ， 血淤之证出痧多 ， 实证、热证出痧多 ， 而虚证、寒证则出痧少；服药过多者 ， 特别是服用激素类药物的人不易出痧；肥胖者与肌肉丰满的人也不易出痧；室温较低时出痧也不明显 。因此 ， 如果一味追求出痧而使用重手法或延长刮痧时间 ， 最终只会伤害身体 。
刮痧后应休息片刻并喝一杯温水 ， 因刮痧使毛孔开泄 ， 会消耗体内部分津液 ， 损耗体力 。为避免风寒之邪侵袭 ， 刮痧后也不宜立刻洗澡 ， 须待皮肤毛孔闭合恢复原状后方可 ， 一般在刮痧后3小时左右为宜 。至于刮痧的频率 ， 应以皮肤能承受的感受为准 ， 不宜太过频繁 ， 且前一次刮痧部位的痧斑未退之前 ， 不宜在原处再次刮痧 。
刮痧的禁忌人群
1、患有皮肤溃疡等皮肤病：因为刮痧要刮皮肤表层 ， 若有溃疡 ， 容易破裂感染 ， 加重病情 。
2、患有血友病或白血病：由于刮痧会使局部充血 ， 血小板少者应慎刮 。
3、需要刮痧的部位有外伤：比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等 。
4、孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧 ， 否则容易引起流产 。
5、心力衰竭肾功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮肿等患者：这些人刮痧易对身体造成更大的伤害 。
6、下肢静脉曲张患者：此类人群最好不刮痧 ， 若要刮痧也应谨慎 ， 刮拭方向应从下向上 ， 手法尽量放轻 。
很多的人不了解一些刮痧的事情 ， 大家需要全面进行调理身体 ， 而且要注意一些问题 ， 很多的人会出现嗓子疼痛 ， 而且 ， 还会导致出纱布多 。专家表示 ， 在刮痧的过程中也要注意些事项 ， 刮痧的部位必须皮肤暴露 ， 这样有助于毛孔打开 ， 所以一定要注意保暖 ， 而且要注意避免风寒 。
【刮痧一定要出痧吗 出痧不是越多越好】
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