孕妇逛街很累对胎儿有影响吗

相信很多人都想知道孕妈妈逛街的注意事项是什么?下面请大家仔细阅读小编专门为您整理的“孕妈妈逛街的注意事项”这篇文章吧 。

孕妇逛街很累对胎儿有影响吗

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不要选择人流高峰期逛街 。孕妇对拥挤环境的适应性差,外出时要尽可能避开人流高峰,免受拥挤之累 。上街购物要有计划,减少在一些拥挤场所的逗留时间 。在逛街途中可选择一些街心花园或人静境幽处休息一会儿 。
【孕妇逛街很累对胎儿有影响吗】 购物时间不宜过久,最好不要超过2个小时 。尤其是在一些密闭的商场或娱乐场所不要久留,要注意呼吸新鲜空气,及时补充身体所需的氧气 。逛完商场后回到家里应当及时洗手、洗脸,换下外衣 。购回的物品要合理存放,外包装要妥善处理 。也可坐定后闭目养神或听听优雅音乐,以消除躯体疲劳,缓解紧张情绪 。
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