戴牙套后可以吃的零食带牙套的饮食注意事项
带牙套的人在饮食方面是和常人不同的 。常人可以吃任何食物 ， 因为他们的牙齿没有受到牙套的限制 。带牙套的人不能吃过硬的食物 ， 有可能会损伤牙套 。不能吃过黏的食物 ， 否则会难以清洗 。所以说 ， 只要不是过硬过黏的零食 ， 大部分都可以吃 。人们应该对带牙套可以吃的零食种类和饮食注意事项有所了解 。
【戴牙套后可以吃的零食带牙套的饮食注意事项】带牙套需要吃软的零食 ， 比如说面包、香蕉、草莓等 。像苹果、梨子、桃子这种个头比较大 ， 而且需要啃食的食物 ， 可以切成小块食用 。过黏的食物是不能吃的 ， 比如说常见的糍粑、年糕和一些黏性特别强的糖 。它们会紧紧地贴在牙套上面 ， 很难清理 。饼干这种容易糊成一团的东西也不要吃 。
可以吃一些比较有营养的肉食当零食 。肉类只要不带骨头 ， 完全煮碎了之后是可以食用的 。可以把鸡肉或者是鸡腿炖到足够烂 ， 然后切成小块儿吃 ， 不能碰到骨头 。像牛肉干儿这种比较有嚼劲儿的食物 ， 带牙套的人也是不适合食用的 。但是如果把牛肉炖得稀烂 ， 是可以吃的 。
像薯片、牛奶片这种不会伤害到牙齿和牙套的食物是可以少量吃的 。在吃之后一定要注意清洁牙齿 ， 以免食物残留在牙套之中 ， 引起发炎和红肿 。大部分零食的营养价值是比较低的 ， 对于带牙套的人来说很难保证充足的营养摄入 。建议带牙套的人还是多吃主食 ， 少吃零食 。
综上所述 ， 带牙套的人可以吃一些比较软 ， 又不会糊成一团的零食 。因为这种零食既不会伤害牙套 ， 也不会难以清理 。像苹果、桃子这种比较硬的东西 ， 只能切碎了食用 ， 肉类最好煮烂后再食用 。带牙套一定要注意饮食 ， 否则有可能影响矫正效果或者是破坏牙套 。
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