网友曝啤酒雌激素多 男人喝多会变“娘”
事情是确有其事，还是为人耸听?喝个啤酒就让男人变“伪娘”，这也太邪乎了吧?!
真相：啤酒无“娘化”效果，但酒精饮用过量确实雄风不振
继豆浆之后，这次换啤酒“中招” 。有些人觉得，男人不喝豆浆没啥，滴酒不沾只怕看起来倒真的有点“娘”;还有人嗤之以鼻，话说“德国战车”们最能喝啤酒，那些络腮胡大叔还不都是纯爷们!
要分析这个说法合理不合理，咱们就从这个说法的来源说起吧 。
植物雌激素是个啥?
这类新闻中提到的原因，都是和植物雌激素有关 。所以可能有人要问，什么是植物雌激素?
我们每个人体内都有各式各样的激素，其中性激素类包括雌激素、雄激素等等，而且不论男女，体内都同时有雌激素和雄激素，只是它们是保持在一定水平内，维持着一个平衡 。如果这个平衡被打破，那么男人就会变“娘”，女人就看起来像“爷们”，可就乱套了 。
至于植物雌激素，通俗来说，你可以理解为这是从植物中可以摄取的、有雌激素效果的一些物质，比如异黄酮、木酚素类、香豆素类，这都是常见的植物雌激素 。
豆浆里肯定含有植物雌激素，比如大豆异黄酮;啤酒中也含有植物雌激素的，比如黄酮类，甚至葡萄酒内也有黄酮类物质 。这些物质还被认为对心脏、循环系统有很好的保护作用 。所以豆浆总被人们视为健康食品，而啤酒、葡萄酒在适量饮用的情况下，对健康也是有利的 。
【网友曝啤酒雌激素多 男人喝多会变“娘”】啤酒会让男人“娘化”吗?
那么这些植物雌激素会让男人变“伪娘”吗?
应该说，如果一个男人大量摄入植物雌激素，那么是不是变伪娘不好说，内分泌紊乱是必须的;但是这个的前提是“大量” 。也就是说，不累积到一定的量，就不会引起这样的结果 。
那么这个量得有多大?我们临床是做过动物实验，测的是大豆异黄酮，用提取物灌胃后小鼠确实“娘”了，生殖系统出现一系列改变;而在真人身上，我们也遇见过太喜欢吃豆制品，能够天天喝豆浆、天天吃豆腐的男人，最后确实出现了勃起功能障碍等相关问题，算得上是极端病例 。
可你觉得一般人能吃到这个量吗?
每天一小杯豆浆，一周吃个2-3次豆制品，这才是一般人的饮食模式，而在这种情况下，就算是植物雌激素也不是可怕的男性杀手，男人们真的没有必要畏惧 。相反，这些物质对于男性来说也是有保护作用的，并非绝无益处，比如还有研究显示，爱吃豆制品的男性前列腺癌的风险就偏低呢 。
至于啤酒、红酒，其中虽然含有黄酮类物质，但含量更低于豆制品，如果不是天天猛喝，想喝成“伪娘”也不容易 。不过话说回来，如果一个男人天天猛喝，就算没变伪娘，估计也得因为酒精中毒、肝脏损害等问题就医了吧 。
注意：当酒精伤肝后确实有“伪娘”表现
不过我们还是要在这里补充一句：的确有些男人可能因为饮酒，看起来有“娘化”表现哦 。这倒不是植物雌激素引起的问题，而是酒精伤肝的结果 。
刚刚我们说了，我们每个人、不论男女，体内都同时有雄激素和雌激素，只不过它们彼此之间是维持在一个平衡状态内 。而且，雌激素和雄激素之间还可以转化，而转化则需要通过肝脏进行 。
床一些医生发现，在一些重症肝病男性患者身上，**、皮肤会有一些疑似“娘化”的改变，这其实是因为肝脏受损后，激素间的转化出现问题，是的男性体内的雌雄激素平衡被打破引发 。也就是说，如果你拼命灌酒，严重伤肝后，的确可能会影响到你的男性雄风 。不过在此之前，你或许更要先担心一下自己的生命安全了——重症肝病那可不是小病啊 。
另外，在大量饮酒的情况下，男性并不会因为酒精作用而显得更加“威风”，反而更容易出现“酒后无性”的表现;在饮酒过量、慢性酒精中毒的男性中，存在勃起功能障碍的比例并不少，许多人还会因此妄想猜疑配偶出轨 。所以酒精还真不是男人的“好伴侣”，男士们不管是为了自己的健康，还是为了自己的“雄风”，饮酒的确都需要适可而止 。
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