加班熬夜补什么比较好
导读：加班、熬夜，让MM们的肌肤淤积毒素显得暗淡，想要不影响工作，又可以保养好肌肤，其实也不是什么难事 。推荐4款排毒养颜的果蔬混合汁，让常常要熬夜的你越喝越美丽 。凤
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加班、熬夜，让MM们的肌肤淤积毒素显得暗淡，想要不影响工作，又可以保养好肌肤，其实也不是什么难事 。推荐4款排毒养颜的果蔬混合汁，让常常要熬夜的你越喝越美丽 。
【加班熬夜补什么比较好】1、凤梨苦瓜汁
单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者混合之后，口感却是分外的和谐哩!这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨，是因为它可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜的疗效相信不用多说，各位美眉们一定知道，清肝解毒、降火消暑，淡化斑点、让肌肤亮丽光泽 。
2、杏猕猴桃汁
由于杏所含的汁很少，所以最好与其他的水果共同榨汁 。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法，同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果 。如果可能，榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮里含有许多有价值的营养素 。皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道 。
3、木瓜生姜汁
这不仅是一种风味独特的果汁，还有助于提高免疫系统功能，据称还能抗癌和防止衰老 。想要进一步提高它的这些功能，可以在混合汁中加入一些人参 。
4、胡萝卜苹果汁
胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用 。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用 。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性 。
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