牛肉松
简介 儿子才掉了第七颗牙,现在倒是很冷静地跟我们述说 。那天晚上他竟然破天荒的自己在家,而我们出去逛超市,看来这孩子真是长大了 。 没事的时间,总喜欢浏览美食网站,看着令人垂涎三尺的美食,那种心情竟然很兴奋 。 冰箱里的牛肉放了一段时间了,为了不让大男人说我败坏东西,赶紧用它来做肉松 。材料五香粉适量,酱油适量,白糖适量,料酒适量,牛肉300克,葱适量,姜适量,盐适量
做法1.牛肉切成长5厘米,宽3厘米大小的块,锅中加入凉水,放入葱、姜,盐,肉块一起用中火煮,水烧开后撇去表层浮沫,淋入料酒转成中小火,加盖慢慢炖半小时 。直到肉块八成熟,用筷子轻轻扎进肉中能很容易拔出即可 。
2.将煮熟的肉块取出,自然晾凉后放入保鲜袋中,用擀面杖压碎,压碎的肉末放在大碗里,用叉子将肉叉松,出现毛茸茸的肉丝即可 。
3.炒锅中放入少许油,转动锅使锅四周都有一层薄油,然后开中小火,放入肉丝,慢慢翻炒 。
4.肉丝出香味后,加入盐、白糖、淋入酱油、五香粉拌匀,然后将火开到最小,此时要不停翻拌,直到肉丝变得酥脆,炒成金黄色即可 。
小诀窍酱油只是上色和增香用,不要放太多,否则会发苦 。如果喜欢的话还可以添加辣椒面、孜然粉、芝麻等,做出不同风味的肉松 。肉松可以当做小零食也可用来做面包内馅 ,反正喜欢怎么吃就怎么吃 。
【牛肉松】
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