何为脾胃不合？

对中医略有所知的人应该经常都会接触这个概念，在脾胃升降的运作规律出现异常时，就会出现脾胃不合的情况。前面曾经提到过“脾以升为健，胃以降为和”具体而言就是如果因为一些外在因表，而导致脾胃的一般规律出现了紊乱，就会出现脾胃不合的情况，并进而引发各种胃病。

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脾气虚。脾气虚首先是体现在唇舌上，脾开窍于口，其华在唇，脾气虚弱则口唇无色，干渴而不思饮水。然后是体现在肌肉上，在五行中提到过，脾在体合于肉，脾气虚弱则肌肉萎缩，四肢纤细无力，乏力少劳。

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脾阳虚。脾阳虚是因为寒邪入脾，临床表现为胃寒腹痛，病人畏寒怕冷，食生冷油腻的食物则拉稀腹泻。
【何为脾胃不合？】胃气虚弱也分两种：

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胃气虚，临床表现为胃胀痛呃逆，不欲进食，少食则盈；

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胃阴虚，表现为易饿上火，口腔溃疡等。

脾胃虚弱应该多吃一些温养的食物，如豆类食物、大枣、山药等；脾阳虚应该多吃性质温热、温暖脾阳的食物，如羊肉、鸡肉、生姜等；胃阴虚应该多吃苹果、银耳、芝麻等。