孕妇能吃椰子煲鸡吗
孕妇能吃椰子煲鸡吗
【孕妇能吃椰子煲鸡吗】但对于准妈妈而言，椰子煲鸡的做法与之前所陈述的又有些区别 。
材料：鸡项（母鸡）一只，椰子一个（要老椰，不要青椰） 。千万勿放其他材料，以免影响椰子独特滋味，椰子水另装起冰镇，随时取饮降温解渴 。
制法：鸡洗净斩件，烧热镬放油爆炒，然后与斩件椰子一同放入锅内，注入清水 。煲滚后文火煲一小时，加入适量盐调味即可 。
将剥离出来的椰子肉放入搅拌机里面和水一起搅拌，最好是开水 。如果是老椰子，它的肉比较硬，所以要保证肉能够全部搅碎掉 。在最后搅拌好的鲜椰肉羹上还可以加上蜂蜜，味道十分鲜美的哦 。一般来说一个老椰子的椰肉羹可以供几个人吃 。但是因为老椰肉含有非常丰富的椰油，所以很容易有饱腹感，一次不要吃太多 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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