孕妈妈该如何正确数胎动？正确数胎动有什么意义？胎动从什么时候开始？胎动是什么感觉，只有孕妈妈知道，下面来看看孕期胎动要注意什么？
我们经常听到一些准妈在讨论，“我家宝儿好像一直在动”、“我家宝宝很安静，应该是个文静的小女孩” 。感受宝宝的胎动，对准妈妈来讲，是一种奇妙的体验 。随着胎儿渐渐长大胎儿在母体子宫内活动越来越频繁，母体感觉也越来越明显 。胎动的活跃与胎儿性别有没有必然的关系？胎儿“一直在动”和“一直不动”是正常表现吗？孕妈妈该如何正确数胎动呢？
什么是胎动？
胎动，是指胎儿在母体子宫内的主动性运动，比如呼吸、张嘴运动、翻滚运动等 。到孕8周的时候，宝宝初具人形，四肢已经长出来了，这个时候胎儿就会在腹中蠕动，这就是最初的胎动，但非常微弱，所以孕妈咪是感觉不到的，只有在B超上才能见到 。尽管B超早在怀孕7～8周时，就可以识别出宝宝的活动了，但孕妇通常在怀孕16～22周或之后，才会感觉到胎动 。如果是第二次怀孕的话，一般在怀孕18周的时候，就可以感觉到胎动；若你是初次怀孕，一般要到20周的时候才能感觉到宝宝的胎动 。
【孕期如何数胎动次数】
文章插图
胎动什么时候开始？
胎动一般在怀孕满4个月后 。即从第5个月开始，母体可明显感到胎儿在子宫内的活动，如伸手、踢腿、冲击子宫壁等，这就是胎动 。正常胎儿活动一般每小时不少于3～5次，12小时的胎动次数大约为30～40次以上 。妊娠的月份，羊水的多少，孕妇的姿势、情绪等都能影响胎动的次数，并且这些变化都属于正常情况 。
胎动是什么感觉？
对大部分的孕妇而言，胎动是种令人兴奋的体验，是让人能亲身感觉到生命正在自己的腹中孕育的证明 。每一位孕妈咪的状况不同，对胎动的感觉也不同 。有的孕妈咪形容胎动就像小球在肚子里面滚动；有的则感觉像是肠子在蠕动；也有奇妙的说法，是好象气泡的运动；更有趣的则形容，像蝴蝶在肚里闪过 。
一般情况下：
怀孕16-20周：胎动次数较少且动作不激烈，准妈会有轻微感觉 。孕妈妈会觉得有点像胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉 。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼 。
怀孕20-35周：动作最大最激烈，准妈可以清洗的感觉到 。此阶段，宝宝正处于活泼的时期，会有各种大动作，甚至还可以触摸到肚皮上突出的小手小脚 。不过宝宝通常会非常敏感，一触摸小手小脚，马上就会换个位置 。
怀孕36-40周：此阶段宝宝动作大，但不太激烈 。因为临近分娩，宝宝体积增大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些，没有以前那么频繁 。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变 。
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