肩周炎的原因及治疗
肩关节周围炎简称肩周炎 ， 又称粘连性关节囊炎 ， 常见于50岁左右的人身上 ， 所以又称为"五十肩" ， 本病的发病率女性多于男性 ， 左侧多于右侧 ， 由于早期肩部不适感很容易被忽视 ， 从而延误治疗而形成慢性疾病 。肩周炎与经络的关系肩周炎又称肩关节组织炎 ， 这是肩周肌肉、肌腱、滑嚢和关节嚢等软组织的慢性炎症 ， 又名冻结肩 ， 漏肩风 ， 五十肩等 ， 其发病多与夕卜伤、劳损、外感风寒有关 。
中医认为 ， 肩周炎的发生 ， 除了和年老正气不足有关外 ， 主要是由于肩部受到风寒湿邪的侵袭 ， 例如风雨露宿、久居湿地、夜寐露肩当风 ， 以致风寒湿邪客于血脉筋肉 ， 在脉则血凝而不流 ， 脉络拘急而疼痛 ， 从而发生肩周炎 。
肩周炎患者局部特别怕风 ， 因此中医也称此病为"漏肩风" ， 某些患者即使在炎炎夏日 ， 也感到肩部冰冷 ， 还得穿棉坎肩保护肩部使之不受风 。
【肩周炎的原因及治疗】
小病可以在家治
肩周炎又称肩凝症 ， 严重的患者将无法自己梳头发、穿衣服、扣纽扣 ， 特别是在夜里睡觉时 ， 疼痛难忍 ， 手臂感到非常不舒服 ，
康复过程时间较长 ， 除了康复以外如果能再配合穴位按摩 ， 将会缩短康复的时间 。
自我按摩法
（1）用健侧的拇指从上到下按揉患侧肩关节的前部以及外侧 ， 时间大约2分钟 ， 在局部痛点处可以用拇指点按―会儿 。
（2）用健侧手的第2?4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位 ， 时间大约2分钟 ， 按揉过程中发现有局部痛点也可用手指点按一会儿 。
（3）用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉 ， 从下到上揉捏至肩部 ， 时间大约2分钟 。
（4）用手掌从上到下地掌揉2分钟 ， 对于肩后部按摩不到的部位 ， 可用拍打法进行治疗 。
自我按摩法每天进行1次 ， 坚持1?2个月 ， 效果较好 。
按摩肩、手臂部穴位
（1）按擦大椎 ， 揉按颈部 ， 然后按揉肩井、曲池、内外关穴 。
（2）按压合谷 ， 按压完之后 ， 对上肢内外侧做一次全面擦揉 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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