菠菜嘌呤含量高不高 菠菜嘌呤含量高吗
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1、菠菜的嘌呤含量不高 。
【菠菜嘌呤含量高不高 菠菜嘌呤含量高吗】2、蔬菜的嘌呤含量普遍较低 ， 一般来说 ， 每100g食物中的嘌呤含量超过150mg ， 才会被定义为高嘌呤食物 ， 而菠菜的嘌呤含量仅为13.3mg/100g ， 属于低嘌呤食物 ， 不必过分担心 ， 菠菜的嘌呤含量不高 。
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