秋季润肺百合食谱：百合苹果汤
【秋季润肺百合食谱：百合苹果汤】【玉合苹果汤】
玉竹、百合各30克，陈皮6克，大枣10枚，苹果3个 。将前4味洗净，苹果去皮核切片，共煮汤，加冰糖适量，饮汤食百合、苹果、大枣等 。此汤具有补阴润燥、生津止渴、清心安神等功效，主治秋季皮肤干燥、口干咽燥、便秘等症状 。
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