哪些人不适合吃三七粉
1、问：吃三七的禁忌都有哪些
服用三七粉的一些禁忌及注意事项：
1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失 。
2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 。
3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响 。
4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃 。
5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物 。（长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了） 。
哪些人不宜吃三七粉呢？不宜吃三七粉的人群如下:
1、内体虚热人群不宜吃三七粉
每种药材都有其适应证和适应人群，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用 。
2、正常经期不宜吃三七粉
长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉
孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿 。
4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物 。
5、元气大伤，阴阳损竭的病症 。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用 。
服用三七粉的效果和所购买的三七粉的等级、品质和自已的综合情况有很大的关系 。目前比较好的三七粉有昌弘三七粉，药效比普通三七粉要好 。在服用三七粉时，请以平常心对待 。三七粉功效确实显著、但并不是所谓一吃就有效 。当然好的三七粉4个月左右身体机能会有一定的变化，如如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响，对于月经不调等也会有一定的帮助 。
2、服用三七粉的禁忌？
三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃 1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用 。以免有副作用 。3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的 4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外 5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用 。当然粉剂越快服用越好 。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱
3、吃三七粉与哪些食物相克
食用三七粉的禁忌：
1、酸性食物
经过实践和研究发现在吃三七粉期间不要吃酸性的食物，酸性的食物主要是经过人体消化代谢后产生酸酐的食品，比较常见的有鱼肉和蚕豆之类 。
2、油腻食物
三七粉本身属于滋补的药材，可以给身体带来很多的好处，但是我们应该要少吃一些富含油脂的食物，比如胆固醇和脂肪含量过高的食物要尽量避免，建议在吃三七粉期间多吃瘦肉，少吃肥肉，否则可能会影响到三七粉的功效，没有办法给你带来预期的养生效果 。
3、辛辣食物
尽管生活中很多朋友都喜欢吃辛辣的食物，因为可以给味觉带来很大的刺激，同时让你得到很好的享受，但是在服用中药材期间都要尽量避免吃辛辣的食物，否则可能会影响到它的功效，三七粉的本质是属于药材，所以在食用三七粉期间也要尽量避免吃辛辣食物 。
4、鱼腥类食物
鱼腥类的食物主要是指常见的鱼以及海鲜之类的食物，这类型的食物会影响到中药材的功效发挥，所以我们在吃三七粉期间要尽量少吃这方面的食物，如果你要吃这方面的食物，那么应该与服用三七粉的时间间隔开 。?
不宜吃三七粉的人：
1、内体虚热人群不宜吃三七粉 。每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用 。
2、正常经期不宜吃三七粉 。长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经 。
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿 。
4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物 。
5、元气大伤，阴阳损竭的病症 。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用 。
扩展资料：
三七粉的功效与作用
1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；
2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；
3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；
4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；
5、增强机体免疫功能，抗肿瘤；
6、止血、活血化瘀；
7、保肝、抗炎；
8、延缓衰老；
9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化 。
参考资料：人民网—三七粉可以长期服用吗？详析三七的功效及误区
三七粉和一些食物相克，所以在服用三七粉期间，一些相克的食物最好别吃 。例如蚕豆、鱼类在服用三七粉的当天最好不要服用 。
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4、正常人可以喝三七粉吗
可以的，日常保健都可以喝，三七粉具有活血化瘀、镇静消痛等作用，日常喝一喝，没有什么坏处
可以的，只用小剂量就行了，我们云南人有些人就是每天都服用一点生三七粉的，每天三克到五克，有软化血管增加血管弹性降血脂的作用 。另外三七蒸熟吃有补血的作用 。生用活血化瘀 。当然还要自己的体质能受得住才行，阴虚的人一般不适合这样吃 。可以买昌弘三七粉 。
1. 三七粉有活血化瘀，保健等功效
2. 正常人平时是可以喝三七粉来日常保健和预防多种疾病的
3. 每天两次，每次3g文山福万家三七粉
4. 坚持长期服用
孕妇和儿童不宜，女性正常月经期间不宜使用三七粉，但对血瘀型月经不调有辅助治疗作用 。
开水冲服或者和中药一起喝都可以.也可以熬粥,煮汤,等等.三七粉的用途也有很多.祝您身体健康!
三七“生打熟补”早在1989年国内科学家就已经提出过，舒经活血要吃生的，补气养血要吃熟的；具体使用方法如下：
生三七粉的吃法
生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用
用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效 。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了 。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显 。
日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费 。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的 。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群【哪些人不适合吃三七粉】
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