牛奶粥
简介牛奶粥可补虚损，健脾胃，润五脏 。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等 。材料【牛奶粥】鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量
做法1.先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥 。
2.加入白糖搅拌，充分溶解即成 。
简介牛奶粥可补虚损，健脾胃，润五脏 。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等 。材料【牛奶粥】鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量
做法1.先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥 。
2.加入白糖搅拌，充分溶解即成 。
