人难免会生病 ， 但是对于已经怀孕的准妈妈而言是不行的 ， 吃药对肚子里的宝宝是有伤害的 ， 那么孕期感冒发烧怎么办呢？
夏天温度高 ， 有时候温差大 ， 孕妈身体或多或少出现一些问题 ， 其中感冒发烧最为常见 。为了腹中胎儿健康 ， 孕妈都尽量不吃药 。但这样的做法是否正确？
一、孕妇感冒会影响胎儿健康
孕妇是最易感冒的人群 ， 感冒发烧病症或许常见却不能忽视 ， 需根据不同病因“对症下药” 。
1、如果感冒由流感病毒引起 ， 就会表现在流感病毒对胎儿的影响上 ， 影响胎儿的器官发育 ， 从而导致胎儿畸形或先天性缺陷等 。
2、如果吃用药物 ， 药物不被排出体内或解毒 ， 直接累积体内就会出现中毒现象 ， 严重会影响胎儿器官的形成 。
3、如果孕妇感冒发烧至39°以上 ， 高烧会表现在对腹中胎儿的影响上 ， 引起流产或胎儿残疾 。
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二、孕妇感冒怎么办
1、轻度感冒
如果是轻度感冒 ， 尽量不吃药 ， 注意多休息保暖 ， 多喝水；可以口服些感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等缓解症状 。
2、中药治疗听从医生指导
相较于西医的副作用 ， 中医副作用小 。孕妇可以在医生的指导下服用中药处方 ， 并根据症状适当调整 。
3、感冒较重且有高烧 ， 需尽快控制体温
孕妇感冒发烧可用物理降温法 ， 比如在额头、颈部放冰块 。也可适当地选择药物降温 ， 比如在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药 。
三、孕妇如何预防感冒发烧
1、适当地进行户外活动
夏天天气炎热 ， 很多孕妈都习惯待在空调房里 ， 但空调的冷风和不流通的空气会增加感冒发烧几率 。因此孕妈最好能够避开高温时段 ， 到户外散散步 ， 呼吸一下新鲜空气 。
2、多喝水多吃蔬菜水果
大量喝水能够加快人体内循环 ， 既有助于病毒从体内排出 ， 更有助于防止脱水症 。蔬菜水果含有的维生素 ， 能在一定程度上提升孕妈抵抗力 。
3、保证充足睡眠
劳累会让人身体免疫力下降 。孕妈需比平常人更多的睡眠时间 ， 最好晚上9点多就入睡 ， 中午再睡1个小时 ， 至少每天保证8-10个小时 。
4、注意个人卫生
感冒发烧是由病菌引起的 ， 其中肢体手部是接触病毒的间接途径 。除了注意洗澡洗头等个人卫生外 ， 更要养成常洗手的习惯 。
【孕期感冒发烧怎么办】 孕妈对感冒发烧症状不能掉以轻心 ， 需注意饮食作息 ， 不要长时间待在空调房里 ， 需适当到户外走动 。一旦感冒发烧严重 ， 切记及时就医 。
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