益母草煮鸡蛋食材：益母草30-60克(药店有售)，鸡蛋2个，红糖适量 。
做法：加水同煮，蛋熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣加红糖调味，吃蛋喝汤 。每日1剂，连服5-6日 。
功效：益母草是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，有利尿消肿、活血化瘀、调经、收缩子宫的作用，配合红糖、鸡蛋，适用于清宫的女性食用 。
文章插图
2当归乌骨鸡食材：枸杞60克，当归30克，白酒50克，乌骨鸡1只，生姜、食盐、味精各适量 。
做法：先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中，用一半白酒浸泡6-8小时，另将鸡宰杀洗净，用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外 。然后把药袋和生姜纳人鸡腹内，置于容器中，上笼用武火蒸1小时，再改用文火蒸1小时，停火除去药袋和生姜，把鸡斩块装盘，汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食 。
功效：滋补肝肾，养血调经 。
文章插图
3生姜当归羊肉汤食材：当归、生姜各10克，羊肉片100克 。
制法：将当归、生姜 。羊肉片加水同煮熟后加盐，饮汤食肉 。
功效：补体虚，祛寒冷，温补气血 。适宜于清宫术后月经延后、量少、小腹冷痛等症 。
文章插图
4当归煮鸡蛋材料：当归9克，鸡蛋2枚 。
做法：将当归加水1000毫升，放入煮熟去壳并用针刺十余个小孔的鸡蛋，煮汤至300毫升左右即可 。饮汤吃蛋 。
功效：可以益气养血，活血调经，适用于闭经气血不足、血瘀气滞，月经闭止，面色无华，少腹胀痛的女性服食 。
文章插图
【清宫手术后闭经吃什么好 推荐7道补血调经方】
12
推荐阅读
- 隆鼻手术后的消肿方法
- 清宫后内膜薄有什么影响 要警惕这三个后果
- 清宫后碰冷水会怎么样 过早长期碰冷水会引起这些不适
- 清宫后内膜薄怎么办
- 清宫后太早同房有什么影响
- 清宫后可以直接上环吗 直接上环有什么伤害
- 做完清宫手术后多久可以出院
- 清宫后没来月经同房会怀孕吗
- 清宫后流黄水正常吗
- 清宫后为什么要吃避孕药 这5个好处要知道