养颜美容汤的做法大全
红妆美容学校老师推荐几款食疗排毒汤类，对于日常的
身体排毒可以起到辅助的作用 。
1 一、黄瓜鸡蛋紫菜汤
原料：黄瓜 1条，紫菜适量，鸡蛋1个
做法：
1、锅中放入清水、姜片烧开 。
2、紫菜撕碎放入锅中，放入黄瓜片 。
3、湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，最后加盐和香油
调味出锅 。
2 二、枸杞山药汤
原料：山药 300克，枸杞10克，冰糖50克，白醋
30毫升
做法：
1、山药削皮，放入冷水中浸泡片刻 。枸杞用清
水洗干净，再放入温水中浸泡至完全发起 。
2、将山药切成6厘米长、1厘米宽的条 。
3、锅中放入适量的热水，大火烧沸后将山药条
和枸杞放入氽煮3分钟，取出放入凉水中冲凉，然后
沥干水装盘待用 。
4、锅中保留少许氽煮山药的热水，再放入冰糖
用小火慢慢煮至全部融化，然后倒入白醋，将汤汁稍
稍收稠，制成酸甜汁 。将酸甜汁倒在枸杞山药上，浸
泡30分钟即可 。
3 三、蜂蜜雪梨羹
原料：雪梨2个，蜂蜜30克
做法：
1、雪梨洗净切块 。
2、准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉
白开水 。
3、将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可 。【养颜美容汤的做法大全】
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