早晨头晕浮肿现象 身体健康的警示牌
在早上，很多人都习惯打打球或者是走路，慢跑这些运动 。锻炼对身体有好处，也可以预防很多疾病的发生 。有些人早晨醒了习惯于赖床，这样的习惯不太好，其实很多的习惯都可能造成我们的身体受到威胁，特别是早晨起床以后如果出现以下这些情况，大家一定要警惕了，可能是一些疾病的前兆 。我们来了解下都是有哪些情况 。
早醒：
有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐 。
这种表现临床上称之为早醒失眠 。临床观察，早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤其抑郁症患者多见 。有一些老年人出现心理障碍的最早症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆也与其有一定关联 。所以，老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象 。
头晕：
正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒 。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应 。另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现 。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症 。
浮肿：
一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失 。如果在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，提示患者有肾病或心脏病，有此症状者应到医院检查一下肾脏及心脏的情况 。
晨僵：
晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限 。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来 。一般来说，中老年人如果有明显的晨僵，且全身关节活动不灵活，就说明可能患有类风湿、风湿、骨质增生等疾病;一些有过敏疾病的患者，如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象 。
饥饿：有些人在凌晨4、5点钟醒来后感到饥饿难忍，心慌不适，还伴有疲惫无力，如果吃一些食物后，症状可以有所缓解 。但仍可有口干舌燥，想喝水的念头，这些症状又在吃早饭后逐渐消失 。这就有可能是糖尿病的表现 。如果已知道自己是糖尿病患者，凌晨出现上述症状，说明服药方法和用药剂量不妥 。
早晨一定要警惕这些问题的出现，如果出现了头晕，晨僵，浮肿，这些情况一定要引起重视，及时的去医院检查身体，有问题及时的去治疗，以防更严重的并发症出现 。所以大家生活中一定不要忽视这些小问题，小问题往往会带来大麻烦 。
【早晨头晕浮肿现象 身体健康的警示牌】
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