田鸡粥

材料主料:粳米100克,田鸡100克,
辅料:玉米淀粉30克,
调料:大葱3克,香菜3克,盐2克,姜5克,色拉油10克
做法1. 粳米洗净,用少许盐腌拌;
2. 锅内加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧开;
3. 烧开后,改小火焖煮;
4. 田鸡洗净,斩成小件,放入碗内;
5. 葱、香菜分别洗净切末;姜洗净切片;
6. 田鸡内加入盐、色拉油、姜片、淀粉拌匀;
【田鸡粥】7. 将田鸡放入粥锅中,再次烧开,加入香菜、葱末即可食用 。
小诀窍食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾 。不可和苍耳食,令人卒心痛 。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之 。”

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