怀孕28周有哪些症状 ， 胎儿跟孕妈妈都有哪些变化 ， 相信很多准妈妈都能够明显的感觉到 ， 那么在这个时期需要注意些什么呢？
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怀孕28周的症状
胎儿发育
胎长40cm ， 胎重1250g,几乎快占满整个子宫了 。
妈妈变化
宫高在21—24cm左右 ， 你可能会遭遇脚肿、腿肿、痔疮、静脉曲张等种种不适 。
【怀孕28周注意事项】 怀孕28周注意事项
1、增加产检频率：孕28周开始就标志着你进入孕晚期 ， 这时候要增加产检频率 ， 至少每两周检查一次 。36周后每一周就要检查一次 。
2、进入围产期：国家规定从孕28周到产后4周为“围产期” ， 也就是说 ， 从现在开始你已经进入“围产期”了 ， 这个时候宝宝不再只属于妇科医生管理 ， 儿科医生也加入管理了 。在这段时间 ， 你一定小心注意 ， 发生任何异常情况要及时去医院处理 。
3、补充亚麻酸：现在小家伙的脑沟开始生长 ， 在之后的三个月需要足够的亚麻酸和亚油酸以供大脑快速发育 。普通食物中只有深海鱼才含有 ， 所以最好每周吃点海产鱼 ， 其中挪威三文鱼里含有丰富的亚麻酸和亚油酸 ， 而且利于人体吸收 ， 不过价格稍微有些贵 。另外 ， 你还可以多吃些瓜子和坚果类食物 。
4、减少性生活：进入孕晚期 ， 你的性欲会降低 ， 其实这也是保护胎儿的心理状态 。其实在怀孕7-10个月期间 ， 准爸妈们就要减少性生活了 。预产期前六周应该完全禁止性生活 ， 以免引发早产 。
5、预防传染病：进入孕晚期的你要进行病原体培养菌实验 ， 看你是否染上衣原体和淋病 ， 以确定你分娩前的身体情况 。在这段时间 ， 你一定要注意阴道清洁 ， 预防阴道炎的发生 。预防这些疾病 ， 对你和宝宝的身体都至关重要哦!
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