高纤润饼
材料润饼皮2张，高丽菜150公克，海苔2片，芦笋4根，紫高丽菜30公克，豌豆苗10公克，花生粉3大匙，美乃滋3大匙，糖1大匙
做法1.将花生粉加入糖混合，芦笋汆烫泡冷水备用 。
2.高丽菜、紫高丽菜均切细丝与豌豆苗清洗干净，沥干备用 。
3.摊开润饼皮，依序加入海苔、花生糖粉、芦笋、高丽菜丝、紫高丽菜丝、豌豆苗，挤上美乃滋，捲成条状，食用时切段即可 。
【高纤润饼】
推荐阅读
- 红枣桂圆苡米粥
- 补血养颜汤
- 炒豇豆
- 法式薄饼 可丽饼
- DIY韩国泡菜锅
- 西式罗勒饼
- 中秋节吃月饼七注意 吃月饼要配清茶
- 梅干菜饼常温可以放多久 梅干菜饼能放多久
- 卷饼常温下可以放多久，饼常温下能放多久
- 什么是集成材 集成材是哪种材料