保持阳刚不能一味地“补肾”
大家常常会看见或听见“肾好，才能大家好”、“他好，我也好”、“现今社会，女的忙着治病，男的忙着补肾 。”男人们有一种吃“六味地黄丸风暴”的流行食尚，因为他们害怕肾虚，害怕自己缺乏阳刚之气 。门诊中也常常碰到男性患者埋怨自己性能力不强，要求医生开补肾壮阳药物的现象 。然而，保持“阳刚”不能一味地“补肾” 。
为医者说：
人们总是习惯性地把肾虚和性功能障碍等同起来，以为性功能障碍就是肾虚，肾虚就是肾功能障碍，肾功能障碍就是阳萎，阳萎就是肾虚 。这是错误的 。像女性、男性都可以出现骨质疏松、脱发、动作气喘，腰膝酸软等肾虚表现 。生活压力、心理压力过大也会导致肾虚 。
西医学的“肾脏”和中医学的“肾”是两个概念 。西医学中所说的肾脏是指人体器官，和性功能没有直接关系 。中医学所说的肾是系统，是中医脏象学说中的概念，包括肾精、肾气、肾阴、肾阳等不同概念 。中医对肾这个功能系统是非常重视的 。肾既然管理着人的性系统，那么人的性功能出现了问题，就与肾虚有很大的关系 。肾虚可以出现早衰、功能性（肾气)或器质性（肾精、肾阴、肾阳等)改变导致的性功能障碍，包括男性的和女性的 。
【保持阳刚不能一味地“补肾”】另外，性功能的减退并不全部是单纯由肾虚所引起的，肾虚是引起性功能减退和障碍的一个原因 。所以，肾虚和性功能减退有一定的关系 。
不是说所有的人肾虚就一定性功能差，性功能差就一定肾虚，肾虚不能跟性功能减退画等号 。正常的性生活不会肾虚，如果没有性生活，有些人也可以出现肾虚 。
小Tips，大道理：
中药补肾要先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚，这是关键 。盲目吃补药不但无益，反而可能给身体带来损伤 。
健康链接：肾虚的非药物干预
肾虚的治疗并非靠吃的情况怎么样就能马上纠正的，有些是可以通过用药物干预，调整饮食方法，气功、针灸、推拿、按摩等中医方法治疗 。其实，还可以采取改变生活方式来调整改善 。科学的保养方法包括：工作压力不要过大，根据自己的身体状况进行有目的的食补，另外还要注意劳逸结合，适当运动 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 3大可怕危害表明不能在办公桌上吃饭
- 早上吃苹果和豆浆能不能减肥
- 养生饮食禁忌：石榴不能和七种食物一起吃
- 猫不能吃蘑菇吗 猫能吃蘑菇吗
- 孕妇不能用的护肤品有哪些
- 孕妇哮喘不能吃什么食物 这些食物最好别碰
- 中元节外人能留吗 中元节不能去别人家里
- 猫能吃核桃仁吗 猫不能吃核桃吗
- 中元节能不能说节日快乐 中元节能说中元节快乐吗
- 中元节可以吃皮蛋瘦肉粥吗，什么时候不能吃皮蛋瘦肉粥