香甜南瓜粥
简介适合5个月以上的宝宝食用材料南瓜50g，米50g
做法1、将南瓜清洗干净，削去外皮，切成碎粒 。
2、将米放入小锅中清洗干净，再加入400ml的水 。中火将锅中的水烧开，用勺子轻轻搅拌一下，以防米粒粘在锅底，再转小火继续煮制20分钟 。
3、将切好的南瓜粒放入粥锅中，小火再煮10分钟，直至南瓜软烂即可 。
小诀窍营养提示：
南瓜含有丰富的β胡萝卜素、大量的锌和丰富的糖分，而且较易消化吸收，比较适合刚开始吃辅食的宝宝食用 。
【香甜南瓜粥】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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