性生活 ， 是夫妻和谐的标志 。不过女性怀孕后 ， 不少人都选择了克制欲望 。不过仍有一些夫妻会选择在孕期同房 。那么孕期同房应注意什么？一起来看看吧 。
文章插图
孕期同房要把握好时间
即便已经是准妈妈和准爸爸 ， 夫妻双方也会有生理需要 ， 怀孕的阶段其实是可以有同房行为的 ， 只不过一定要把握好同房的时间 ， 以免对胎宝宝造成影响 。
孕前期三个月和孕后期三个月 ， 是胎宝宝较为脆弱的时间段 ， 这时夫妻双方要把控好个人需求 ， 以胎宝宝的健康为重 。孕中期只要胎宝宝发育良好 ， 孕妈也未曾有过流产史 ， 是可以适当有夫妻生活的 ， 不单单能放松身心 ， 对于孕妈的骨盆也能有一定的锻炼 ， 为将来顺产打下基础 。
孕期同房要注意方式方法
孕妈在同房时最好采用平躺或侧躺的方式 ， 这样才会减少对腹部的挤压力 ， 而且可以在头部和肘部垫上枕头之类的柔软物 ， 能够起到分散腹部受力的作用 。另外准爸爸们 ， 一定要保证同房过程温柔体贴 ， 配合孕妈的行为 。
如果同房过程中 ， 孕妈感到子宫收缩加剧或腹部不适要立即停止 ， 及时观察 ， 防止意外情况发生 。
孕期同房要把控好频率
往往在第一次孕期同房成功后 ， 准爸爸们会贼心不死经常提出要求 ， 孕妈要把控好频率 ， 为了胎宝宝的健康 ， 该制止时就制止 。一般孕期同房的频率不宜超过一周2次 ， 所以准爸爸和孕妈们一定要做到生理克制 ， 过于频繁的孕期性生活对胎宝宝不利 。
【孕期同房应注意什么】 孕妈、宝妈们 ， 你们孕期的夫妻生活是怎么完成的？有没有更好的建议来帮助孕妈 ， 一起分享你的经历 ， 在呵护胎宝宝的同时 ， 更能增进夫妻情感呢？
推荐阅读
- 孕期如何避免妊娠纹
- 孕期饮食注意什么好
- 孕妇如何长胎不长肉
- 孕妇哮喘病发作怎么办 哮喘发作时应注意这5点
- 孕妇入睡困难怎么办
- 孕期出血是什么原因
- 孕期提不起精神没力气怎么回事
- 孕期营养过剩会有什么症状
- 孕期流血怎么办
- 孕期同房要不要戴安全套