冬季如何备孕？
一年四季气候不同，一般说来是春末夏初或者夏末秋初的时候怀孕为佳，很多准妈妈会听说冬天不适合怀孕的说法？那真的是这样么？其实冬季怀孕避免一些事项是完全可以怀孕的 。
1 。小心流产： 目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善，但空气中的有毒物质、吸烟等因素，可能对人类生育有负面影响 。孕妇怀孕前三个月，就应提前开始做好自我防护 。据相关研究发现，在天津地区，冬天采暖期胚胎停孕病例较多 。一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象，在还没有找到具体原因的女性，最好不要选择在冬天怀孕，可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕 。
【冬季如何备孕？】2 。空气污染 ： 冬季休假多，喜事多，怀孕也多，但因天气寒冷，人们尽可能减少户外活动，大部分时间是在有暖气或炉子的屋里渡过 。如果门窗紧闭，不及时换气，再加上炉子里散发的一氧化碳气体，会使室内空气污浊，这不仅会使孕妇本人感到全身不适，并对胎儿的生长发育，特别是对中枢神经系统也有不良影响 。所以，产妇在冬季既要预防一氧化碳中毒，还要在下午天气暖和时到户外做一些适宜的活动，多呼吸一些新鲜空气，以利于胎儿的发育 。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，尤其是在北方的冬天，室内空气不流通，室内空气污染严重，孕妇外出的时间较少，因此孕早期受空气污染的影响较大，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节 。
空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形 。如果是在冬天受孕，紧接着到了春季 。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行 。此外，春季天气多变，容易受凉，故使孕妇感染病毒的机会增多 。为了避开冬季空气污染我们主要做到以下两点：保持室内空气流通，及时补充新鲜空气；
下午天气暖和时多到户外进行适合的运动，呼吸新鲜空气 。当然，要选择空气污染较小的活动地点 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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