减肥是一件很平常也很普遍的事情 ， 减肥的方式可以是多种多样的 ， 如运动减肥、喝茶减肥等等 。其中 ， 喝苦瓜茶是比较有效又健康的方法 。很多人为了减肥都可以去节食 ， 效果不大又伤身 。相比较而言 ， 喝苦瓜茶虽然很苦 ， 不好喝 ， 可是 ， 每天就坐着喝喝就能减肥 ， 何乐而不为！
【苦瓜茶能减肥吗】苦瓜茶 ， 可以说是任何时候都能喝的 ， 夏天的时候 ， 清热解暑 ， 对身体是极为健康的 。很多人也会拿苦瓜来榨汁 ， 那个可比苦瓜茶苦多了 。空闲的时候 ， 泡着喝一喝 ， 还是很不错的 。
苦瓜含有各种营养素 ， 蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B1、B2、C ， 矿物质钙、磷、铁等 ， 其中以维他命C的含量最多 ， 对皮肤十分有益 。其中 ， 所含的维生素B17有杀死肿瘤细胞的功能 ， 是一种极好的防癌食物 ， 且其所含的奎宁成份对疟疾有相当疗效 。而苦瓜茶是以优质新鲜的苦瓜和莲子心为主要原料 ， 用低温新技术 ， 科学加工 ， 保留了苦瓜的天然生物活性 ， 是一种品质纯 ， 易冲泡 ， 清香 ， 味道佳的健康饮品 ， 是减肥瘦身良好的夏季必备饮品 。
苦瓜茶由天然野苦瓜为原料加工而成.消除了苦瓜苦味 ， 味甘爽口 ， 老少皆宜冲饮 ， 沏泡饮用苦瓜茶 ， 无茶碱兴奋之困扰 ， 又有多种保健功效 。
减肥 ， 是希望身材好 ， 更主要的是 ， 身体要健康 。好多人都不希望选择吃药减肥 ， 因为这样很有可能会伤身 。也有相当一部分人选择运动减肥 ， 但是这个就需要大量的时间 ， 还有艰苦的锻炼 ， 而且也有可能受伤 。那么 ， 喝绿色的苦瓜茶呢？轻松就能减掉体重 ， 还没有副作用 ， 绿色又健康 。喝绿色食品苦瓜茶 ， 除了能高效减肥外 ， 更多的是图一个健康 。
