三七粉服用8大禁忌
1、服用三七粉有哪些禁忌？
1、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等 。
2.请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用 。
3.早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服 。可以增强免疫力、抗衰老等功能 。
4.晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠 。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用 。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴 。
5.孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉 。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理 。
6.感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用 。而患风热感冒则不宜服三七粉 。
2、服用三七粉的禁忌？
三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃 1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用 。以免有副作用 。3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的 4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外 5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用 。当然粉剂越快服用越好 。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱
所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌
月经期间应该停服三七粉，
孕妇不宜服用三七粉
3、吃三七粉的禁忌什么食物
吃三七粉不能与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小 。
还应注意以下几点：
1、不能等到有病再吃养生保健在于未病先防，不要等到患了病以后才想起来 。
2、不宜多吃吃三七粉不可过量，一般体质的人，一日总量为2~6克，每天最好不要超过10克 。
3、不是所有人都能吃孕妇禁用三七粉，女性经期慎用，12岁以下儿童不宜用 。
4、分早晚两次服用三七粉分早晚服用：早上起来空腹服用三七粉3~5克，用温开水送服 。胃不好的建议饭后服用 。晚上服用三七粉，最好在饭前服用，如果在饭后服用请少量，最好不超过3克 。
5、生熟功效不同三七是生熟两用的中药，生三七和熟三七化学成分和药理作用都不一样，因此三七有生吃和熟吃两种方法，有“生打熟补”的功效之分，经热处理后的三七即为熟三七 。
扩展资料：
三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血 。三七粉生吃，专32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333433623764家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克 。
熟吃的话，可以先把炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃 。
参考资料来源：人民网-吃三七注意这五点
参考资料来源：人民网-这6种人群不宜喝三七粉 如何吃三七粉才科学？
三七与鱼类、酸冷食物、蚕豆等药性相冲，三七与它们一同服用，三七的药性会受到影响 。
三七粉属于一种效果很好的保健品，对于身体的保健效果非常的不错 。除了能够延缓衰老提高身体免疫力之外，服用之后还能够促进身体发育、对于疲劳以及记忆力下降都有很不错的促进作用 。另外，对于肿瘤也有不错的防治效果，能够改善性功能以及睡眠，同时还可以调节身体中的血脂以及血糖水平 。
三七粉中所含有的一些物质能够有效的改善身体中的血液循环，对于心脑血管方面的疾病治疗效果非常的不错 。
扩展资料
三七粉功效
1、三七粉还能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力 。
2、对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用 。三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻 。
3、三七粉对于肝脏也有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝 。
4、三七粉还具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血 。
参考资料来源：人民网-三七粉养生效果极佳 怎么吃最健康？
参考资料来源：人民网-三七正确的服用方法是什么？七种人最好别吃
一：用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;
二：月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;
三：孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响
现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物 。由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用 。
吃三七粉有哪些禁忌呢？
在服用完三七之后，不能吃苦瓜或者梨子等凉性的食物，因为它们在一定程度上会降低三七的药性 。
同时服用三七也不能吃一些辛辣之物，因为两者本身都是属于热性的，两者在一起容易生火，导致口舌生疮或者给身体造成不必要的病症 。
禁忌：
第一，不要吃太多
所谓过犹不及，即使是正常体质，服用三七，一天的服用量也不宜超过9g，而且要分2-3次服用 。
第二，呼吸道感染期间不服用
三七花因为性微凉，不适合风寒感冒、风寒咳嗽期间服用 。三七粉性温，不适合风热感冒、风热咳嗽服用，否则都会加重病情 。
第三，孕妇不适合服用
三七有活血、补血、养血作用，孕早期服用三七，过度活血，不利于安胎 。
第四，经期不服用
经期吃三七，容易导致经血过多和经期延长 。
第五，生病了不要服用
生病进补，一方面会出现虚不受补现象，另一方面会导致旧疾未去又添新症 。
第六，没有医生指导不服用
虽然三七功效好，但是到今天为止，申报药食同源还没有被批准，所以安全起见，服用之前还是咨询一下中医为好，不能抱着“反正是天然植物的，服用一点无妨碍”这种想法 。
第七，过敏不要喝
对三七过敏，以及处于过敏期间，都不适合服用 。
三七的服用方法
选择三7a686964616fe58685e5aeb931333433623763七口服液，这也是现下大多数人的选择，有益气养血、产后体虚、盗汗、自汗等作用，另外老人的腰膝酸软、头痛乏力，也适用 。
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值得选择注意：1看是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障 。
三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃
东方慧医养生专家提醒您：
1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣来药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经
2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女源在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血
具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好百什么药都别服用 。以免有副作用 。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的
4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外
5、三七粉要密封保存度，三七粉没有发生霉变都可以食用 。当然粉剂越快服用越好 。以免药效散发
怎样保存更好
三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱 。
4、问：吃三七的禁忌都有哪些
服用三七粉的一些禁忌及注意事项：
1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失 。
2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 。
3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响 。
4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃 。
5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物 。（长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了） 。
哪些人不宜吃三七粉呢？不宜吃三七粉的人群如下:
1、内体虚热人群不宜吃三七粉
每种药材都有其适应证和适应人群，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用 。
2、正常经期不宜吃三七粉
长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉
孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿 。
4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物 。
5、元气大伤，阴阳损竭的病症 。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用 。
服用三七粉的效果和所购买的三七粉的等级、品质和自已的综合情况有很大的关系 。目前比较好的三七粉有昌弘三七粉，药效比普通三七粉要好 。在服用三七粉时，请以平常心对待 。三七粉功效确实显著、但并不是所谓一吃就有效 。当然好的三七粉4个月左右身体机能会有一定的变化，如如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响，对于月经不调等也会有一定的帮助 。【三七粉服用8大禁忌】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
