女性减肥茶该怎样选择

【女性减肥茶该怎样选择】很多的女性因为不满足自己的身材,因此选择减肥的方法进行减肥,大多的减肥方法都会损伤身体,减肥茶减肥的方法就是会损伤身体的一种,因此选择正确的方法才会保证身体的健康问题,那么下面就请专家来介绍一下这个问题吧 。荷叶茶减肥 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药 。现在,在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶 。因为荷花的根,即藕,有利尿的作用,所以其叶部也应有同样的功效 。实际上,喝了这种茶以后,去厕所的次数明显增多了 。而且不光是小便,大便也变得畅通,平时一天一次,而喝茶后会增加到2—3次,便量也增多了 。充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门 。
1.山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒三丑、草决明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克 。泡菜饮,具有消积利湿之功效 。适用于饮食、二便、睡眠均正常的近期肥胖者 。
2.生首乌、夏枯草、山楂、泽泻、石决明、莱菔子、茶叶各10克 。具有平肝熄风、理气化湿之功效 。泡茶饮 。适用于血压高、性情急躁的肥胖者 。
3.苍白术、泽泻、云苓、车前子、猪苓、防已、茶叶各10克 。泡菜饮 。具有健脾燥湿、利尿消肿之功效 。适用于伴有下肢浮肿之肥胖者 。
4.大黄、枳实、白术、甘草、茶叶各20克 。泡茶饮 。具有消积通便之功效 。适用于大便秘结者之肥胖者 。
5.法半夏、云茯苓、陈皮、川苔、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽泻、车前草、炒苍白术、茵陈、茶叶各5克 。泡菜饮 。具有健脾祛湿之功效 。适用于无任何不适、一切正常的肥胖者 。
6.山楂40克加第一种茶方 。具有软化血管、降脂之功效 。适合于伴有甘油三脂增高之肥胖者 。
以上就是专家为我们介绍的这个问题,按照上述的方法选择减肥茶,这样能够保证身体的健康,也能顺利的进行减肥,避免因为减肥导致身体受到损害,所以选择减肥茶要咨询医生进行选择,又能减肥又不会伤害到患者自身 。

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