女性常按三阴处可谓青春永驻
三阴交被称为女人的穴位 ， 因为三阴交的作用便是帮助女性维持年轻、延缓更年期 ， 保持女人的魅力 。三阴交的作用有很多我们一起来详细看一看 。三阴交穴在小腿内侧 ， 脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放 ， 约四根手指横着的宽度) 。三阴交对人体究竟有什么神奇作用呢？
【女性常按三阴处可谓青春永驻】女性常按三阴处可谓青春永驻
1、调治肌肤过敏 ， 湿疹 ， 荨麻疹 ， 皮炎
三阴交是脾经的大补穴 。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去 。每天中午11点 ， 脾经当令之时 ， 按揉三阴交各20分钟 ， 能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去 。皮肤之所以过敏 ， 长湿疹 ， 荨麻疹 ， 皮炎等毛病 ， 都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱 。只要按揉三阴交 ， 把这些讨厌的调皮鬼赶出去 ， 不出一个半月 ， 皮肤就能恢复光洁细腻 ， 干净无暇了 。
2、保持血压稳定
三阴交是一个智能调节穴位 。当你血压过高或过低 ， 每天中午11点-13点 ， 心经当令之时 ， 用力按揉两条腿的三阴交各20分钟 ， 坚持两三个月 ， 能把血压调理至正常值 。另外 ， 三阴交还能调治脾胃虚弱 ， 消化不良 ， 腹胀腹泻 ， 白带过多 ， 子宫下垂 ， 全身水肿 ， 眼袋浮肿 ， 小便不利 ， 脚气 ， 失眠等症 。
3、保养子宫和卵巢
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢) 。其中 ， 任脉主管人体全身之血 ， 督脉主管人体全身之气 ， 冲脉是所有经脉的主管 。每天晚上5点-7点 ， 肾经当令之时 ， 按揉三阴交穴各15分钟左右 ， 能保养子宫和卵巢 。促进任脉、督脉、冲脉的畅通 。女人只要气血畅通 ， 就会面色红润白里透红 ， 睡眠踏实 ， 皮肤和肌肉不垮不松 。
4、调月经 ， 去斑 ， 去皱 ， 祛痘
三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位 。其中 ， 脾化生气血 ， 统摄血液 。肝藏血 ， 肾精生气血 。女人只要气血足 ， 那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失 。而女人脸上长斑、痘、皱纹 ， 其实都与月经不调有关 。只要每天晚上9点和11点 ， 三焦经当令之时 ， 按揉三阴交各15分钟 ， 就能调理月经 ， 祛斑、祛痘、去皱 。不过 ， 要坚持才有效果哦 ， 坚持每天按揉 ， 按揉一个月之后 ， 才能看得到效果 。
希望以上内容对您有所帮助 ， 祝您生活愉快 ， 身体健康 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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