告诉你如何“冬季茶养生
_原题为：告诉你“茶” 本报讯（采访人员龚保华）由省社联、长春市文广新局、长春市社联、长春
本报讯（采访人员龚保华）由省社科联、长春市文广新局、长春市社科联、长春市孔子研究会、长春市文庙博物馆联合举办的“国学大讲堂”公益讲座，于今日上午在长春文庙明伦堂报告厅继续开讲 。本期讲座由吉林省素质教育研究会常务理事高厦讲授“冬季茶养生” 。
秋冬交汇的季节，是常见的高发季节 。茶是中华国饮，有很好的保健、养生功效 。不同体质的人群适合不同的茶类，不同季节同样适合不同的茶 。红茶是全发酵茶，充分的氧化茶性由寒转温，是温阳暖胃最佳的 。白茶完整的保持了茶中原始有效的成分，对清咽利喉、缓解上呼吸道病痛十分有效 。绿茶性寒，在寒冷的冬季应该减少饮频率 。本期讲座将详细在东北秋冬交汇之时，适合饮茶品以及正确的饮用方式 。
主讲嘉宾高厦，毕业于英国曼彻斯特大学，吉林省素质教育研究会常务理事、雅集堂茶文化学堂导师，多年来一直事茶文化推广 。
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