蚝油素螺
材料素螺(魔芋)500克 葱丝少许 姜丝少许 葫芦瓜半个 蚝油1汤匙(15ml) 盐1茶匙(5克) 糖1茶匙(5克) 白胡椒粉少许 水淀粉少许
做法1)素螺用盐水浸泡半小时后,沥干水分备用 。
2)起锅倒入油,大火加温,待7分热时,放入葱姜丝爆香 。
3)倒入素螺炒1分钟,再倒入葫芦瓜片翻炒,待瓜片7成熟时,加蚝油、盐、糖、和少许胡椒粉翻炒几下,淋水淀粉勾芡,出锅 。
【蚝油素螺】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
材料素螺(魔芋)500克 葱丝少许 姜丝少许 葫芦瓜半个 蚝油1汤匙(15ml) 盐1茶匙(5克) 糖1茶匙(5克) 白胡椒粉少许 水淀粉少许
做法1)素螺用盐水浸泡半小时后,沥干水分备用 。
2)起锅倒入油,大火加温,待7分热时,放入葱姜丝爆香 。
3)倒入素螺炒1分钟,再倒入葫芦瓜片翻炒,待瓜片7成熟时,加蚝油、盐、糖、和少许胡椒粉翻炒几下,淋水淀粉勾芡,出锅 。
【蚝油素螺】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。