进入夏季 , 瓜果梨桃正当季 , 白天太热 , 夜减凉爽 , 夜生活变得丰富 , 对于北方人来说 , 街边小吃、烧烤也更受欢迎 , 于是就又到了胡吃海喝的季节 , 结局就是也到了腹泻疾病高发期 , 而且炎热天气下在空调房进进出出 , 也很容易造成感冒 。对于普通人可能没什么 , 打点针、吃点药就可以了 , 可是哺乳期的妈妈来说却有着很大和担忧 , 感冒、腹泻、发烧…… 期间还能继续母乳喂吗?
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奶妈们担心喂奶害怕对孩子有影响 , 可是贸然断奶也可能会造成更大影响!
不少哺乳期的妈妈都有这样的经历:从网上“权威”搜查或“资深”的亲戚朋友那里听说哺乳期间不能用药 , 于是在自己感冒、腹泻或自行服用了一两次感冒发烧等常见病的药物后 , 她们就担心会影响到宝宝的健康而暂时中断了喂奶 , 有些甚至干脆就直接断奶了 。
其实乳汁是婴儿出生数月内最安全、最适合消化吸收的天然食物 。世界卫生组织倡议 , 在生命最初的6个月 , 应对婴儿进行母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康 。
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乳汁含有超过400种有益的营养成分 。母乳喂养还有助于降低婴儿常见感染的发病几率和频率 , 减轻感染病情 , 这主要是因为母乳中蕴含了数以百万计的活性免疫细胞 。
对于一对健康的母婴来说 , 不能哺乳、需要暂停哺乳或者提前断奶的情况还是相对较少见 的 。贸然给宝宝断奶 , 无论是对宝宝的营养还是对母婴心理健康方面的影响 , 往往远超乳汁中可能存在的极微量的药物所造成的影响 。
一般来说 , 妈妈们的哺乳期都在12个月以上 , 在这么长的时间里 , 难免会受各种疾病的困扰 , 常见的如头疼脑热、发烧感冒等 。一旦身体遭遇小意外 , 母乳妈妈通常都会不知所措 , 特别担心生病或是服药会影响母乳的分泌和喂养 , 纠结要不要停止母乳喂养 。希望以下这些建议会给各位奶妈一点帮助:
一、感冒了 , 母乳喂养不要停!
产后的妈妈大多身体虚弱 , 稍不注意就会抵不住病毒、细菌的侵扰而患上感冒等疾病 , 特别是在秋冬或冬春季节更替的时候 。一旦感冒 , 多数母乳喂养的妈妈都会考虑停止母乳喂养 。但实际上 , 新妈妈如果只是普通感冒 , 是可以坚持母乳喂养的 , 并且更需要坚持母乳喂养 , 因为母乳中所含的免疫活性物质 , 包括溶菌酶、免疫球蛋白等 , 对肠道和呼吸道的作用最为明显 , 可以帮助宝宝增强抵抗力 , 是任何配方奶、牛奶都无法比拟的 。
重点提示:一些小方法可帮宝宝远离感冒
如果在医生指导下 , 要服用一些对症治疗的药物 , 除了要看清药物的说明书外 , 还建议在哺乳后立即服药 , 这样距下次哺乳的间隔时间更长 , 可以尽量减少乳汁中的药物含量 。
如果妈妈打喷嚏、流鼻涕、咳嗽的症状比较明显 , 可以在给宝宝哺乳时戴上口罩 。普通感冒一般不需要服药 , 只要注意多喝水、多休息就可以了 。
感冒属于上呼吸道感染 , 通常为空气中存在的各种病毒通过呼吸道传播而发病 。感冒后要注意家里环境的通风 , 避免宝宝交叉感染 。
二、哺乳期妈妈发烧通常不影响母乳喂养
多数情况下 , 母乳妈妈发烧期间不必停母乳 。发烧时停止母乳喂养 , 病好了以后 , 母乳会减少或者干脆就没有了 , 这是很可惜的 。事实上 , 如果妈妈的病有一定的传染性 , 在妈妈出现发烧症状之前 , 也就是在潜伏期或前期症状刚出现的时候 , 就已经有可能把病原体传给宝宝了 , 发烧时停母乳进行所谓的隔离意义是不大的 。更重要的是 , 妈妈发烧时其实已经开始调动自己的免疫反应了 , 此时乳汁里往往会含有跟这次感染相关的抗体或其他免疫成分 , 继续母乳喂养非但无害 , 反而可以帮助宝宝抵御相应感染 。听起来虽然有些不可思议 , 但国外的研究资料也显示:发烧的母乳妈妈坚持母乳喂养 , 她们的宝宝并没有被感染 , 食欲也没有受到影响 。
重点提示:帮宝宝做好防护
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为了更好地保护宝宝 , 妈妈哺乳或跟宝宝密切接触时 , 应戴口罩 , 避免对着宝宝打喷嚏 , 哺乳前后勤洗手 , 注意乳房局部清洁;妈妈如果必须药物治疗 , 应该仔细阅读药物说明书关于药物对母乳喂养的影响 , 也可咨询儿科医师 。事实上 , 很多药物在哺乳期是可以放心使用的 。比如 , 妈妈感冒发烧了 , 控制体温可以用以对乙酰氨基酚为单一成分的退烧药 , 如扑热息痛等 , 也可以用布洛芬 , 退烧效果好 , 对宝宝也比较安全 。建议在用药前喂奶 , 用药后4~6小时内暂停喂奶 , 避开血液中的药物浓度高峰 。
三、患乳腺炎 , 继续哺乳有助于康复!
【宝妈哺乳期生病,能不能继续母乳喂养?】 只要妈妈可以耐受喂养的疼痛 , 仍然可以坚持母乳喂养 , 满足宝宝的营养需求;反过来 , 宝宝的吸吮动作也有利于保持妈妈乳腺管的通畅和乳汁的引流 , 这时候 , 宝宝也在帮助妈妈 。而实际上 , 这种情况导致宝宝感染发热的几率是非常低的 。
乳腺炎发生之后 , 妈妈可以让宝宝频繁吸吮乳房 , 先吸健侧 , 再吸患侧 。如果喂奶时妈妈感觉疼痛难忍 , 可以暂时用吸奶器吸出乳汁再喂给宝宝 。如果形成了局部脓肿 , 在治疗前可用健侧哺乳 。喂奶前热敷、按摩乳房 , 使乳腺管通畅;喂奶后可以冷敷 , 有助于减轻乳房充血肿胀 。另外 , 妈妈还应保证休息和睡眠 , 注意营养均衡 , 摄入充足的饮食 。需要提醒新妈妈的是 , 原则上在发生或疑似乳腺炎时 , 应到医院检查后再在医生指导下进行相应处理 , 如明确为细菌感染 , 可选用对宝宝影响较小的抗菌素治疗 。
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四、只要服的药在安全范围内 , 就不应中断哺乳
研究表明 , 哺乳妈妈服用的药物大多可以经过血液循环进入乳汁中 , 经过哺乳 , 药物又会进入到宝宝体内 。所以 , 哺乳妈妈用药需要慎重 。千万不要自作主张、自行用药 。在医生开药之前 , 要及时告知自己正在喂奶 。那么 , 在母亲用药期间需不需要中断哺乳呢?一般 , 除了少数哺乳期禁用的药物外 , 其他药物在乳汁中的排泄量很少超过妈妈用药量的1%~2% , 这个剂量不会损害宝宝的身体 。只要服药在安全范围内 , 就不应中断哺乳 。有些药物对新生儿及婴儿影响较大 , 哺乳的妈妈不宜服用 。必须使用时 , 一定要在医生的指导下进行 , 并应暂停哺乳 , 停药后需要数天后方可哺乳 。但是在用药期间 , 一定要注意用手或吸奶器定期将乳房排空 , 以免影响以后的泌乳量 。
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