老年人生理性衰老的表现
身高和体重下降:老年人骨密质萎缩变薄、骨小梁稀疏导致骨质疏松,由于椎间盘逐渐变薄、脊柱缩短,发生老年性驼背;老年人站立时往往髋及膝部屈曲,引起身材变形变短 。
关节的灵活性降低:由于软骨变硬失去弹性和骨刺的形成,关节囊周围韧带退变,使关节囊滑膜萎缩变薄,表面的皱襞和绒毛增多,滑液分泌减少,软骨素基质减少,代谢功能减弱 。
动作迟缓、笨拙:由于肌肉弹性消失,肌纤维逐渐萎缩,肌肉变硬,肌力减退,容易疲劳而发生腰酸腿痛 。手部肌肉萎缩、消瘦,以手背最为显著 。
体重下降:随增龄人体组织内脂肪组织增多,以腹部及臀部脂肪增多为显著,而面部、前臂、小腿脂肪则减少 。
皮下脂肪减少:使原有的凹窝更凹陷,如锁骨上窝、肋间隙;骨突出部分变得更明显,如肋骨、肩胛骨、剑突、髌骨、足弓等 。
【老年人生理性衰老的表现】毛发改变:随着年龄的增长,毛囊下端生长毛发的毛**逐渐减少,头发变稀、变薄、变白,出现秃发 。由于皮脂腺萎缩,皮脂分泌减少,皮肤和毛发失去光泽 。
面容改变:面部皮肤皱纹最先出现于前额,其次为眼角、鼻根部和鼻唇沟 。老年斑是脂褐素沉积在皮下形成的,主要位于暴露部位,如面部、手背和前臂伸面等,直径一般为0.5cm,不超过2.0cm,可略高于皮肤 。角膜前弹力层和基质层的脂肪发生变性,在角膜上、下方出现灰色弧形混浊带,形成老年斑 。
皮肤:胶原组织和弹性纤维退行性变,皮肤变得更为坚硬 。皮下脂肪减少或消失,皮肤松弛,皱纹增多 。汗腺的数量和汗液的分泌量均减少,皮肤干燥易痒 。甲体失去光泽,生长速度变慢,可出现纵脊 。皮肤内的神经末梢密度减少,感觉迟钝 。
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