三伏天能不能吃香蕉 三伏天可不可吃香蕉

1、可以适当吃一点香蕉的 。
2、香蕉是一种健康的水果,香蕉对增加排便量有较好的效果,香蕉含有较多的钾、镁,但是不宜在空腹的时候食用,有可能会导致钙吸收不平衡,钾也会促进神经兴奋,因此应该少吃一点 。香蕉是热带水果,不是寒性的 。
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