三伏天能不能吃冰 三伏天不能吃冰饮吗
1、三伏天这么晒,吃点冰饮最凉快了,但冰饮、冰棍这些可别吃多哦,尤其不要给小宝宝吃多,否则肠胃可能会受不了 。
【三伏天能不能吃冰 三伏天不能吃冰饮吗】2、医生提醒,三伏天不吃凉的东西更好,佛则可能会伤脾胃、气血会不好 。入伏不吃冰饮能让人有效发汗、排泄,吃多了凉性的食物,如冰西瓜、冰冻饮食这些可能会让胃受到较大的刺激,虽然吃的过程很爽,但会降低胃的消化能力 。
3、三伏天不仅不要吃冰饮,也不要吃太多肉食哦,饭菜要清淡一点,晚餐不要吃太多难消化的食物 。如果孩子没胃口吃饭,妈咪们可以喂他们吃点粥,或者煲点汤水喝喝 。
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