很多新手妈妈,尤其不是“波霸”的小胸妈妈都会担心自己的乳汁无法满足宝宝的需求,而且这种担心往往都会成为现实,真的没——奶——了 。
真是因为胸小?才不是咧,是很多妈妈将奶水硬生生给憋回去了 。
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一、错过了最佳的黄金时间
不知道宝妈们有没有听说过“灰奶子”的说法,就是讲产妇生产后,分泌的淡黄色的乳汁要挤出来丢掉,由于第一次喂奶,乳腺未疏通就像经久未用的水管一样,需要放放水才能用 。
这一民间说法,虽然形容的很生动,可它不仅会让宝宝错失珍贵的“奶黄金”,还会错过最佳的泌乳时间 。
划重点:
婴儿刚出生半小时内,有强烈的吮吸反射 。这时妈妈要顺势将整个乳晕放入宝宝口中,让宝宝吃到第一口奶 。
这时孕妈的乳房看似瘪瘪的,里面却含有早已为宝宝准备好的初乳,不仅有丰富的营养,还是一支天然的疫苗 。
宝宝的吮吸会刺激孕妈分泌催乳素和催产素,为之后成熟乳的分泌奠定了基础 。
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二、因为不自信,导致成熟乳分泌异常
很多女性未婚时,就常被调侃“你胸大屁股大,将来生娃不用愁”,“你胸如同平板,将来孩子可怜喽” 。嘿,这是谁给平胸妈妈挂上的标签,说话时怎么总是只动嘴不经脑子啊 。
划重点:
母乳产出的四大条件:产奶激素的正常分泌,乳腺组织中的腺泡腺管正常运作,孕妈良好的情绪,婴儿频繁的吮吸 。只要具备以上四点,平胸妈妈一样可以做宝宝的“粮仓” 。喂奶前没有涨奶,奶汁不是喷出来的,并不代表没有奶 。乳汁并不是直接储存在乳房的,是通过宝宝的吮吸刺激,边吃边产的 。
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另外:
打算母乳喂养的妈妈,最好一开始就下决心不添加奶粉混合喂 。宝宝吃奶粉时,是不需要费力的,而且奶粉相较于母乳,消化慢又顶饿 。
【很多宝妈不是没奶水,而是硬生生将奶水憋回去了】 宝宝吮吸的次数少,乳汁量就产的少,宝宝吃起来就更费力,如此恶性循环,妈妈的奶水就会被完全憋回去 。
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