玫瑰蜂蜜茶的功效 玫瑰蜂蜜茶怎么做
玫瑰蜂蜜茶是一个很时尚的喝法 ， 很多女性朋友喜欢这样喝 ， 玫瑰蜂蜜茶的香味也是很好闻的 ， 那么玫瑰蜂蜜茶的功效有哪些呢 ， 下面来看看吧 。
玫瑰蜂蜜茶的功效?1、性质温和、降火气 ， 可调理血气 ， 促进血液循环 ， 养颜美容 ， 且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能 ， 长
2、期饮用亦有助促进新陈代谢 ， 起到减肥消脂的作用 。
【玫瑰蜂蜜茶的功效 玫瑰蜂蜜茶怎么做】3、玫瑰花用凉血、养颜 ， 所以有改善皮肤干枯的作用 。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香 ， 所以治疗口臭的效果也很好 。
4、玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效 ， 因而可减肥 ， 饭后饮用效果最好 。
玫瑰蜂蜜茶怎么做原料：玫瑰花8朵、蜂蜜适量、开水适量
1、准备玫瑰花和蜂蜜 。
2、将烧开的开水倒入少许装玫瑰花的茶壶里 ， 然后把水倒掉 ， 目的是冲洗一下玫瑰花 。
3、第二次倒入适量的开水后 ， 加上盖子盖上焖10几分钟 ， 至玫瑰花出味 。
4、待玫瑰花茶稍微冷却后 ， 再加入蜂蜜 。
5、将其拌匀至溶化即可 。
喝玫瑰蜂蜜茶的注意事项玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起 ， 因为茶叶中含有大量鞣酸 ， 鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。此外 ， 因玫瑰花活血散淤 ， 故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶 。
玫瑰蜂蜜茶能长期喝吗蜂蜜与红枣都属于高升糖的食材 ， 也就是说他们对血糖的平稳控制上是不宜的 。尤其对于血糖不稳定的人群来说 ， 最好不要长期饮用 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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