婴儿篇：莲子绿豆汤
材料莲子10克，绿豆25克，百合10克，红枣5只，冰糖25克，水250ml 。
做法【婴儿篇：莲子绿豆汤】1．先将莲子、绿豆、百合、红枣（红枣要去核）洗净装到高压锅内 。
2． 在锅内加入水、冰糖，盖上锅盖开大火，锅煮开后转入慢火继续煮 。
3．大约慢火15-20分钟即可 。食用前放入搅拌机内搅拌一分钟 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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