三伏天可以吃驴肉吗 三伏天可不可以吃驴肉
1、三伏天可以吃驴肉 。
2、三伏天，天气暑湿大，人体新陈代谢加快，能量消耗较大 。因此人体需要摄入足够的蛋白质来维持能量 。植物蛋白可以从豆制品中获得，动物蛋白除了从奶制品外，还应适量吃肉来补充，如：驴肉、鸭肉、猪肉 。驴肉具有两高两低（高蛋白、低脂肪、高氨基酸、低胆固醇）的特点 。“天上龙肉，地上驴肉”是对驴肉的最高褒扬 。
【三伏天可以吃驴肉吗 三伏天可不可以吃驴肉】
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 在三伏天保健养生的两个原则
- 发炎可以吃海鲜吗
- 怀孕可以吃榨菜么
- 辛集市美食
- 湿气重可以吃红枣吗
- 湿气重可以吃泡面吗
- 湿气重可以吃银耳么
- 湿气重可以吃玉米吗
- 上火的时候可以吃螃蟹吗需要注意什么
- 三伏天失眠问题 治疗失眠的调理方法