海藻绿豆粥
材料大米200g，糯米100g，绿豆100g，海藻芽30g
做法1.．大米、糯米和绿豆一起放入锅中，用清水淘净
2.．加水入锅，水面高于米6cm左右，大火煮开，转小火
3.．海藻芽用清水浸泡15分钟左右
4.．泡发后的海藻芽，洗去表面浮盐
5.．将海藻芽切碎
6.．煮至米和绿豆熟软，加入海藻芽，再煮5分钟即可出锅
【海藻绿豆粥】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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