泰式海鲜沙拉
材料野生北极虾100克 墨鱼100克 粉丝1小把 青柠半个 圣女果10颗 黄椒半个 青椒半个 生菜少许调料:料酒1茶匙(5ml)盐1茶匙(5克) 糖1/2茶匙(3克) 鱼露1茶匙(5ml)辣椒粉1/4茶匙(1克)青柠汁1汤匙(15ml)
做法1)将野生北极虾从冰箱冷冻室里提前移置冷藏室 , 经过12小时自然解冻后 , 用清水稍微冲洗一下 , 沥干即可 。墨鱼先切成片 , 再按照“×××”的方法切成花刀 。
2)所有蔬菜洗净 , 圣女果对半切开 , 彩椒去蒂去籽切成段儿 , 生菜撕碎 , 青柠切片 , 干葱切片 。把粉丝放入清水中泡软 。
3)大火烧开锅中的水 , 放入粉丝焯烫20秒钟后捞出沥干水份 。再放锅中倒入料酒 , 1/2茶匙盐 , 然后再把墨鱼焯烫10秒钟 , 待墨鱼卷曲就捞出沥干 , 不要焯老 。
4)将北极虾 , 墨鱼 , 粉丝和所有蔬菜放入大腕中 , 调入剩余的1/2盐 , 糖 , 柠檬汁 , 鱼露和辣椒粉搅拌均匀即可食用 。
超级?嗦:
**曾经在《天天饮食》的节目中用北极虾当主料做过几次菜 , 没想到这种口味一下子就爱上了 , 去超市买过几次不过瘾 , 周末就直杀
西南郊肉类水产批发市场
了 , 一箱子野生北极虾5公斤120块钱 , 而且是最好等级的 。
西南郊肉类水产批发市场
, 就在北京市丰台区郑王坟140号(玉泉营立交桥西侧) , 这里除了北极虾 , 还有很多的水产和肉类 , 特别新鲜 , 价格还超实惠 , 包装稍微有点大 , 但你可以约几个好友一起买了之后大家分哈 。
其他城市类似的市场 , 我还不清楚 , 不过我可以查询一下后 , 再告诉大家 。
**味露 , 就是鱼露 , 也有人管它叫鱼酱油 , 是潮汕地区流行的调味酱汁 , 在越南和泰餐中也是很常见的调料 。在很多超市都有卖的 , 做凉拌菜时放点可以提味 , 韩餐中的泡菜腌制中也常用到 。
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