推拿按摩轻松治头痛
头痛怎么办呢？中医的按摩手法是很有效的，下面看看是怎么按摩的吧 。
【推拿按摩轻松治头痛】1.常用手法 拿法、揉法、抹法、扫散法 。
2.常用穴位及部位 印堂、睛明、阳白、太阳、百会、风池、合谷、涌泉，及头侧部足少阳胆经部位 。
3.操作方法
患者取仰卧位，头偏向健侧，医生先选用指揉法自风池穴起沿颈项部夹肌而下至颈根，如此上下往返3～5分钟；拿风池穴，拿颈项夹肌3～5遍 。用手指按揉印堂、睛明、阳白、太阳、百会、率谷等穴各20～30次 。抹前额、上下眼眶，3～5次 。
指揉合谷30～50次 。用扫散法在头侧部足少阳胆经循行路线自前上向后下方操作30～50次 。
患者取坐位于床边，以五指拿法（拿五经）自前发际起经头顶、后脑部改为三指法、拿风池；如此往返3～5遍 。最后按揉两侧涌泉穴结束治疗 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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