吃完海鲜能喝牛奶吗
如果对海鲜和牛奶都不过敏的话,吃完海鲜是可以适量喝些牛奶的,没有什么问题 。不过二者都属于高蛋白食物,不能多吃,以免引起消化不良,腹部不适 。吃完海鲜后不适合吃柿子,山楂等富含鞣酸的食物,也不要喝冷饮 。
进食海鲜之后是可以适量饮用牛奶的,这个在营养学上并没有什么很大的冲突 。如果本身对于异体蛋白比较敏感的话,还可能出现过敏的症状 。
扩展资料:
吃海鲜是不可以吃柠檬的因为其中的维生素C会和海鲜中的矿物质形成砷,可以产生剧毒 。因此,吃海鲜是可以喝牛奶的 。海鲜不和富含维生素C的食物同食,以免产生类似砒霜的物质,即出现食物中毒 。而对于其他的食物没有多大的要求 。
一般情况下牛奶跟海鲜同时吃的话要看具体个人情况,肠胃功能比较好的人一般问题不大,但像一些肠胃不是很好的人就不建议一起同吃,可能会引起一些腹泻呕吐现象,特别海鲜大多属于寒性食物,所以一般建议隔开吃为好 。
参考资料:吃虾能喝牛奶吗 虾不能和什么一起吃 人民网
吃了海鲜是可以喝牛奶的,但不宜多喝 。
吃了海鲜后是不能多喝牛奶的,因为牛奶中含得有维生素C,如果海鲜喝牛奶一起服用会对人体造成一定的伤害,有的还会出现拉肚子的现象 。如果是吃的虾就更不能服用牛奶了,这样会导致砷中毒的,相当于是服用砒霜 。所以在吃了海鲜后最好不要喝牛奶,可以喝温开水 。
可以同吃,但不宜吃多 。
食海鲜四不宜
关节炎患者忌多吃海鲜
海参、海鱼、海带、海菜等海产品中,含有较多的尿酸,被人体吸收后在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重 。
海鲜不宜下啤酒
食用海鲜饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风 。尿酸过多会沉积在关节或软组织中,从而引关节和软组织发炎 。痛风发作时,不但被侵犯的关节红肿热痛,甚至会此起全身高热,状似败血症 。久而久之,患部分关节逐渐被破坏,甚至还会引起肾结石和尿毒症 。
海鲜忌与某些水果同食
鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与某些水果如柿子、葡萄、海鲜、石榴、山楂、青果等果同吃,就会降低落蛋白质的营养价值 。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合,从而形成一种新的不容易消化物质 。这种物质会刺激胃肠道,引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。因此,海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时 。
虾类忌与维生素C同食
科学家们研究发现,食用虾类等水生甲壳类动物,同时服用大量的维生素C,能够致人死亡 。因为一种通常被认为对人体无害的砷类,在维生素C作用下,能够转化为有毒的砷 。
吃海鲜是不能喝牛奶吃水果的,这个至少间隔6小时以上才可以的 。有些海鲜中的胆固醇会和牛奶中的蛋白质反应生成一种能危害人体的物质,进入血液中,阻碍血液的流通和消化吸收功能
吃海鲜不要喝啤酒、海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃———这些吃海鲜的禁忌,大部分人都已了解 。但是,海鲜到底应该和什么食物一起吃,才是最有营养,也是最安全的呢?
和青菜水果一起吃
海鲜是一种酸性食品,最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食品搭配食用,才
能在人体中起到酸碱平衡的作用 。
很多人都知道,虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物,与大量的
维生素C结合,会转变为有毒的砒霜 。那么,我们为什么还要建议大家在吃海鲜的时候多吃含维生素C的青菜水果呢,这样吃会不会有危险?
其实,一次性摄入50个中等大小的苹果,或30个梨,或10个橙子,或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜,才算是大剂量地摄入维生素C 。在吃虾的同时食用水果或青菜,只要不超过上述的量,是没有危险的 。另外,如经过加热烹调过程,食物中的维生素C会大打折扣 。所以,吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜,少吃凉拌菜 。
此外,我们还可以选择维生素C含量比较低的蔬菜,如莴苣、胡萝卜、黑木耳、香菇、油菜等,不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素C高的蔬菜 。在水果里,也最好选择苹果和梨,避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物 。
多喝含蛋白质的饮料
吃海鲜时最好喝一些不含酒精的饮料,比如可乐,或椰汁、杏仁露等蛋白
类饮料 。因为其含有的糖类和蛋白质不仅不会与海鲜生成有害身体的物质,还
是海鲜营养的有益补充 。
之所以不要搭配果汁、酒类饮料,是因为酒精能导致血液中尿酸水平升高,诱发痛风;而大部分果汁是水果的精华,其中含有较高的维生素C 。
放点葱姜解解寒
吃海鲜最常见的方法就是煮和蒸,搭配点葱姜和醋不仅能去掉海鲜的腥味,还因为从中医的角度来说,大部分的海鲜性寒,而姜性暖,两者搭配着吃可以去除海鲜的寒气 。
炒海鲜也很普遍 。炒的时候可以搭配碱性的蔬菜,如海鲜炒芦笋、炸丝瓜
虾球等 。蔬菜里还含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等,这些都是海鲜所不
能提供的 。此外,由于海鲜的脂肪含量很少,还可以适当搭配些富含蛋白质与
脂肪酸的坚果,如腰果、松仁等 。各种带壳的螺类,一般需要爆炒 。炒田螺常
用的佐料有姜末、葱花、蒜末、醋等,一方面可以调味,另一方面可以起到杀
菌作用,预防肠道疾病的发生 。【吃完海鲜能喝牛奶吗】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。