八款养生茶健脾养胃又补肾
中国有几千年的茶文化 ， 在寒冷的 ， 泡一杯温热的茶饮 ， 不仅以驱寒暖身 ， 还能滋补养颜 。冬天喝茶好？茶最适合饮用？推荐8款冬季茶 ， 补肾益气 ， 养颜抗衰老 。
【制法】香蕉去皮 ， 切成丁粒入杯备用 。另取杯子放入茶叶沸水冲泡 ， 焖5分钟后取汁 ， 并兑入放香蕉的杯中 。10分钟后 ， 调入蜂蜜即成 。
【制法】将红枣洗净 ， 入锅后加水1 000毫升 ， 煮至红枣熟烂 ， 再加入茶叶、白糖、桂花 ， 待沸后即成 。
【用法】每日2次 ， 每次取芝麻2克 ， 茶叶3克 ， 冲饮嚼食 。连续25天为1疗程 。
【应用】适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣 ， 四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者 。
【制法】先将白萝卜洗净切片煮烂 ， 略加食盐调味（勿放味精） ， 再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁服用 。
【制法】去皮去核 ， 切成小块 ， 和茶叶一起泡饮 ， 外可放少许冰糖 。另外 ， 还可在梨茶中加入蜂蜜 。
编后语：女性的体质本就容易偏寒 ， 大冬天的喝上一杯这样的可真是惬意啊 ， 不仅要忙碌 ， 还要在有限的条件里照顾好哦！
【八款养生茶健脾养胃又补肾】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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